SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania odnośnie tkanki tłuszczowej i masy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Sory ale to z planem WODYNa nie ma nic wspolnego

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4577
"Opierając się o Wasze posty i ten plan Wodyna zmodyfikowałem plan na taki:"

To ja już nie mam pojęcia jak ma wyglądać ten plan...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Wiesz wogole jak wyglada plan schodkowy? Chyba nie bo to nie jest normalny trening Ale spox. Niech ktos ci oceni ten i bedzie ok. Przeciez nie musisz sie brac za schodki WODYNa

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

Następny temat

zbyleq / od nowa... / jazda na maksa / blog

WHEY premium