SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy brać w dni wolne od treningu?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2121

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
warto sie doedukować w dziale odzywianie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 711
W dni nie treningowe też się powinno brać. W końcu gainery, bulki i tego typu odżywki to uzupełnienie diety więc nie wiem czy to pytanie tu to na miejscu. Dietę się trzyma non stop. Taki ten sport

"Dlaczego ludzie maleją??lepiej maleć niż rosnąć?Dlatego, że rosnąć trzeba długo,a maleć można prędko.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z brzuszkami

Następny temat

Osobisty trener

WHEY premium