zagubiony temat

Witam. Jakies 2 tygodnie temu, przegladajac to forum, natknalem sie na ciekawy temat / artykul. Bylo opisane jak jesc (masowka) bez zadnego kalkulowania (liczenia kcal i wazenia produktow). Moglby ktos podac link do tego tematu, nie moge go znalezc ?



btw. w szukajce nic nie znalazlem

pzdr.

trzeba eksperymentować jeść i obserwować

https://www.sfd.pl/temat274607/

pff..