Dręczące pytanie

Panowie mam pytanie? Co jest lepiej zrobić dużą masę później rzeźba? czy na odwrót? Mam troszkę tłuszczyku, ale uważam że i mięśnie najpierw by się przydały i nie wiem co zrobić. Słyszałem od kilku osób że lepiej najpierw masy nabrać, a później wyrzeźbić i można być wielkim, ale czy w takim wypadku dużo mięsa ucieka?

Zacznij od tego na czym Ci bardziej zalezy. To zalezy od tego jaki kto ma cel.

lepiej masa póxniej rzexba, jak na odwrót to sie wyrzexbisz niby a na masie znowu troche tłuszczu przyjdzie itak tzra bedzie redukcje zrobić i rzeżbić od początku...a jak bedizesz porzadnie redukcje robił z głowa to miesa mało pójdzie, było pare postów o tym już

Tak myślałem nie jest najgorzej z fatem to zrobie mase a potem rzeźbe.Dzięki za tak szybkie odpowiedz. Pozdro

trzeba jeszcze mieć co rzezbić więc mase