Szacuny
1
Napisanych postów
77
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
549
Witam
Otoż mam problem bo pojawił mi się ciniak na bicepsie (dosyć duży w okolicy żyly)napewno nigdzie sie nie uderzyłem ?To jest pewne. Dlaczego sie pojawił ? Nie wiem.Chodze na siłke i trenuje właśnie tę partie ciała.Czy moze to byc związane z ćwiczeniami na siłce?.Pomózcie bo nawet trochę boli.
PS sorry za błedy
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2975
Możliwe że go przetrenowałeś ,ponieważ żle trenowałeś ja tez kiedyś miałem coś takiego bo ćwiczyłem za ciężko. Przestań na razie trenować to ci przejdzie i nie wracaj juz do tego programu treningowego bo sie za***ałeś.
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
549
NO i teraz musze chodzić na lasery -złączą one mi ścięgna.Na siłke nie mogę chodzić przez 2 tygodnie . Jest strasznie taką dobrą kondyche miałem a teraz od nowa trza będzie popracować.zobaczymy jak to będzie... narazie sie boję że skutek będzie odczywany w przyszłości ale bądźmy dobrej myśli.
daj pozniej taki gotowy plan do sprawdzenia w treningu lub tutaj i bedizesz mogl cwiczyc wszystki miesnie i na pewno lepiej sie bedizesz rozwijal Bo cwiczyc tylko bica to jest d****stwo
POZDRAWIAM
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ