Progresja

czym Ci wyjdzie na starosc?

poprostu stawy Ci moga nie wytrzymac, (podobno) kosciec sie nie rozwija (szczgolnie przy cwiczeniach n stojaca, np. martwy ciag, przysiady, itp...)
(a kosciec normalnie rosnie do ok. 30 roku zycia)

pisze oczywiscie tylko w teorii, bo mam stazu (bez przerwy) 1,5 roku
i narazie nie mam (najmniejszego) zamiaru brac sie za powtorzenia negatywne

mimo wszystko poczekalbym na opinie specjalistow
pozdro