SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy pierwsze ciężkie ćwiczenie może mieć duży wpływ na siłę w następnych?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1727

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Dobra metoda, ale zadziała pod warunkiem, że masz poprawną technikę.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 567 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10583
Technika to podstawa i klucz do sukcesu wiec w żadnych przypadku tego nie zaniedbuje.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmiana częstotliwości treningu

Następny temat

Powrót po 3 mieś przerwy do treningów

WHEY premium