SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czekoladowa jajecznica by prz1993

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3008

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Czekoladowa jajecznica by prz1993





Składniki:

- 2 jaja
- 230 g białek
- 100 g serka wiejskiego
- 80 g orzechów
- 1 łyżka kakao
- kilka kropel aromatu waniliowego
- sos waniliowy 0 kcal



Przygotownie:

1. Jajka z białkami rozmieszać z kakao, smażyć na patelni.dodać orzechy,serek wiejski ,aromat waniliowy
2. Jajecznicę podawać polaną słodkim syropem 0 kcal


Wartości:


B: 62,7
T: 64,4
W: 23,3
Kcal 883

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 333 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8665
Ciekawy pomysl, fajne urozmaicenie jajecznicy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 1394 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18212
jak walory smakowe? Pierwszy raz cos takiego widze. Nie za slodkie to wychodzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21508 Napisanych postów 30765 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870148
Zależy ile słodzika dodasz Dla mnie mega smaczne, fajnie też wchodzi z kakao, truskawkami / malinami i sosem malinowym 0kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214365
ciekawa ta jajecznica lubię takie szybkie przepisy

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22
Trochę jak taki krem czekoladowy wygląda. Fajowe, spróbuję na pewno :)


Zmieniony przez - AnnKarczmar w dniu 2016-08-02 14:45:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65096
To jak z omletem, chcąc zrobić omleta na słodko wystarczy dodać kakao i słodzik i wuala.

To samo zrobił prz z jajecznicą.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bezglutenowe racuchy drożdżowe

Następny temat

Czy warto jeść jabłka?

WHEY premium