SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odstające sutki:(

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4339

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30
Witam, mam 17 lat, ważę 73 kg przy wzroście 183 cm i chciałem zapisać się na siłownię, lecz mam pewien problem. Otóż mam odstające "cycki" (coś podobnego do tego: https://www.sfd.pl/Kłopot__odstające_sutki-t512568.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all) , które jak powiedział lekarz są spowodowane moim dojrzewaniem i za jakiś czas powinny zniknąć. Stąd moje pytanie: Czy ćwiczenie na siłowni może pogorszyć mój problem? Być może ktoś miał podobny problem i byłby w stanie mi pomóc. Z góry dziękuję :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Lekarz mowi ci prawde, wiekszosc chlopakow, ktorzy dojrzewaja tak ma. Cwiczenia nie powinny pogorszyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
Jeżeli masz cos w tym stylu to ja bym się tym nie przejmował. Tym bardziej ze lekarz powiedział, że przejdzie. Ćwiczenia na siłowni nie będą mieć na to wpływu, a jeśli już to raczej pozytywny ;).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 77 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 932
Mam to samo, trochę śmiesznie to wygląda, ale ćwiczenie na siłowni nie pogarsza sytuacji. Mój kolega, który ma z 8% BF'a, ma odstające suty i to też wygląda śmiesznie. To jest mitem, że odstające sutki mają tylko Ci co są grubi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30
Dzięki za szybkie odpowiedzi. Od następnego tygodnia ruszam na siłkę Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609925
Zacznij śmiało chodzic na siłownie, ona tylko pomoze poparwić wyglad sylwetki, dodatkowo staraj sie zdrowo odzywiać i bedzie dobrze

Byle bys teraz nie siedział na tyłku i nie opychał sie słodyczmai i pizzą bo wtedy może to iśc w złą stronę. Powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30
Ja na tyłku usiedzieć nie mogę, więc jeżdżę na rowerze 3 razy w tygodniu, a co do odżywiania to na szczęście za słodyczami nie przepadam, gorzej z fastfoodami, ale staram się ich unikać. Dzięki za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 1076 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17704
Minie z wiekiem, dojrzewasz to roznie sie dzieje z hormonami u niektorych nastolatkow. Jw, chodz na silownie czy cwicz ogolnorozwojowke z wlasbym ciezarem na poczatek by przygotowac stawy i sciegna do ciezszych wysilkow. Pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286
nawet lekarze w osob mlodych z wywalona prolaktyna i estradiolem nic nie pomoga, bo to normalne... co innego po okresie dojrzewania. Mialem podopiecznego z podobnymi problemami, to zalecone jest przeczekanie okresu dojrzewania.
jednak nie w sensie nic nie robienia, bo smialo trenuj i jedz zdrowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
na przyszłość nie zakładaj tematu w 2 działach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o poradę - wybór diety i planu treningowego

Następny temat

Pierwsze efekty do oceny 3 m-c

WHEY premium