Zmieniony przez - davidc w dniu 2016-03-13 16:26:37
...
Napisał(a)
Wiem, że może nie na temat, ale mam 16lat. 181cm wzrostu. Zrzuciłem z 97kg na 74kg. Ilę muszę warzyć aby mieć widoczny kaloryfer oraz jakie kalorie trzymać aby osiągnąć tą wagę. Z góry dziękuję
Zmieniony przez - davidc w dniu 2016-03-13 16:26:37
Zmieniony przez - davidc w dniu 2016-03-13 16:26:37
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kalorie wylicz sobie na potreningu, a poziom waga przy ktorej odsłonia się kaloryfer jest osobnicza.
...
Napisał(a)
74 kg przy 181 wzrotu do dość mało, widocznie masz jeszcze duzo fatu
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Polecane artykuły