SZYBKIE Pytanie szybka odp.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema
JOł jaki jest stosunek BIALAK WEGLI TLUSZCZOW w diecie wysoko bialkowej
POZDR i dzieki

Niech masa będzie z wami

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lessie ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485

a co dla Ciebie oznacza dieta wysokobiałkowa i jaki ma być cel tej diety?

lessie

lessie...po prostu lessie

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966

Dokladnie. Prosze o rozwiniecie pytania.

______
Kawosz
____________________________

Doradca w Odżywianiu

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

chodzi mi o mase bezltuszczowa na duzej ilisci bialka np 2,5 gram i chodzi mi teraz jaki powienien byc stosunek wegli i tluszczu
pozdr i dzieki

Niech masa będzie z wami

...

xxxxxl

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45412

tluszcze ok 1g/kg
weglowodany - musisz sam wykapowac przewaznie minimum to 3g/kg,ale zalezy to od aktywnosci fizycznej,a przede wszstkim od przemiany materii
osoby otyle z wolna przemiana materii moga potrzebowac czasem jeszcze mniej
kalorii,ale w tedy lepiej przyciac troche z tluszczy
xl

>>>unreal definition<<<

...