Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
71
Witam. :)
Kieruje do was pytanie ponieważ nie umiem sobie na nie odpowiedz ani nawet tego wygooglowac. Jak mamy Street Workout to on odbywa się na drążku prawda? :) a jak sie nazywa ten rodzaj sportu tylko na ziemi. :) Chodzi mi o te wszystkie elementy typu planche (nwm czy dobrze napisałem). :) Ponieważ chciałbym zacząć pracę z czymś takim. Tylko nawet nie wiem jak zacząć od jakich elementów i jak to się nazywa... :D
Liczę na pomoc :D
Pozdrawiam :D
Zmieniony przez - Da Pan 5 zl w dniu 2015-11-18 20:07:13
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Szczerze mówiąc trudno powiedzieć czy to ma jakąś fachową nomenklaturę.Planche i inne figury pochodzą z gimnastyki sportowej.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
71
Ok to jak bym chciał sie zabrać do ćwiczeń. :) To jak zacząć jakieś proste elementy. :) Chce zacząć z wami potem jak już się wkręcę to zaczne czegoś szukać. :)
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Może zainteresuje Cię break dance ?
Pominę fakt, że w tym dziale zajmujemy sie treningiem siłowym
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
15
Napisanych postów
256
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1971
Być może chodzi ci o Kalistenikę ćwiczenie wykonywane z ciężarem własnego ciała.W sumie Street Workout to taki kuzyn Kalisteniki więc planche może być wykorzytywane tu i tu.Pozdro ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
71
No o to mi chodzi tylko ja bym to chciał połączyć z nwm jak to nawet teraz określić akrobatyka. :/ Chodzi mi własnie o te elementy typu planche. Tylko nwm jak to sie nawet nazywa żeby sobie takie zagadnienia wygooglować. :) Przepraszam własnie nie wiedziałem gdzie mam napisać post. :)