...
Napisał(a)
Witam, od jutra zamierzam zacząć brać beta alamine z sfd. Moje pytanie brzmi ile minut przed treningiem zarzyć ten sumplement ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ma co tak sie co do minuty z tym bawić
daj okolo 15-20 min przed i luz
daj okolo 15-20 min przed i luz
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
i pamietaj zeby odstep czasu miedzy posilkiem a przyjeciem beta alaniny był ok. 2godz. wtedy bedziesz najlepiej "czul" działanie ;)
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
Na moje w przypadku beta alaniny nie ma to znaczenia podobnie jak w przypadku krety, no chyba ze o samo mrowienie Ci chodzi ale to z działaniem ba nie ma nic wspólnego
...
Napisał(a)
Wczoraj pierwszy raz wziołem na 20 minut przed treningiem. Mrowienie było tylko na plecach nawet dobre. Nie wiem czy to efekt beta alaminy ale ćwiczyło mi się lepiej no i więcej powtórzeń było :)
...
Napisał(a)
mrowienie to skutek brania beta alaniny, ale to ze podnosiles ciezar wiecej razy to juz wkreta albo po prostu lepszy dzien.. beta alanina działa, ale po jakims czasie suplementacji, a nie odrazu ;)
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
warto też dodać, że to że np kogoś "nie szczypie" po becie wcale nie oznacza że ona nie dziala
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Polecane artykuły