...
Napisał(a)
Witam.ćwiczę już prawie pół roku na siłowni . Mam zamiar przejść zamiast tego na kalenistyke.chciałbym to połączyć z crossfitem.niby nie podobne bo tu bez ciężaru tam jednak stawia się na ciężary (ciągi , ślady itd.),ale łączy je to że sylwetka jest na drugim miejscu . Priorytetem jest siła . I chciałbym usłyszeć z wiązki z tym waszą opinie :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
2x w tyg. Robił bym trening kalenistyczny a 1x w tyg crossfit (cf jest z trenerem)
...
Napisał(a)
na pewno wieksza sile zbudujesz cwiczac na silowni niz na crossficie albo kalistenice
...
Napisał(a)
Zadaj sobie fundamentalne, relewantne pytanie. Jaki jest Twój konstruktywny cel?
Jeżeli zbudujesz już model swojego celu, wtedy będziesz mógł go zacząć realizować.
Ile ludzi tyle opinii. Na tym forum jest tysiące użytkowników, tak więc zacznij od siebie.
Siła to szerokie pojęcie. Określ dokładnie to czego chcesz.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-06-28 16:49:47
Jeżeli zbudujesz już model swojego celu, wtedy będziesz mógł go zacząć realizować.
Ile ludzi tyle opinii. Na tym forum jest tysiące użytkowników, tak więc zacznij od siebie.
Siła to szerokie pojęcie. Określ dokładnie to czego chcesz.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-06-28 16:49:47
Polecane artykuły