POTRZEBUJĘ OPINI :)

Witam zakupiłem jakieś 2 mieś temu produkt o nazwie "Sterolex naturalne sterole" firmy activlab. Zawiera fitosterole, estrakty z tribulus terrestris, macy, kozieradki, żeń-szenia. Jestem początkowy w treningu i diecie, dopiero zaczynam. Kupiłem to, lecz jeszcze nie wziełem żadnej kapsułki. Chcę zapytać, czy to coś wgl daje ? Czy ktoś z was już tego próbował ? Czy nie zaszkodzi ? I czy opłaca się to brać ?
Z góry dziękuję za odpowiedzi.

Wiek : 20
Waga : 90
Wzrost : 167
Staż treningowy: 1 miesiąc
Obwód pasa 107
Obwód klaty: 105
Obwód uda: 60
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Krótkie biegi 7x w tyg co 3 tydzień
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: brak
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: Jestem gotów na wszystko
Cel/problem/opis: Schudnięcie/wyrzeźbienie

w Twoim wieku i z Twoim stażem- zdecydowanie nie opłaca się

Odpuść, masz dopiero 20 lat, nie czas na takie środki Tym bardziej z tym stażem na siłowni

Okej dzięki wielkie za szybką odpowiedz ! :)

Skup się na dobrym treningu i odpowiedniej diecie. Patrząc po wymiarach nie jest zbyt kolorowo, więc poważnie potraktuj kwestie odżywiania

Co do treningów wszystko ucze się z waszych forum zdj, filmików :) Cwicze w domu, narazie sztanga hantle, za tydzien kupuje ławecze. Staram się zrobić domową siłownię małymi kroczkami :) Co do diety, właśnie jetem w trakcie jej tworzenia, wcześniej nie zdawałem sobię z tego sprawy. Narazie staram się jesc od tygodnia 2x kurczaka z warzywami codzennie po 100g. Wiem, że nie jest kolorowo :) Dlatego jestem bardzo zmobilizowany do osiągnięcia swego celu, tylko nie trawie ryb prócz makreli :p