Sprawdzenie diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 129

Siemka. Kupiłem dietę od "trenera" i dostałem takie coś co mi przypomina robotę na od*** się. Jak myślicie, co on miał na myśli i czy dobra ta "dieta" na masę.
Oto link do diety http://www.iv.pl/images/97922632581083256052.jpg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

typowa rozpiska, ktora krązy na forach od lat

nie mozesz miec tak monotonnej diety, bo masz w niej wiele niedoborów.
jedz rozne miesa, ryby, owoce, ziemniaki, rozne żrodla ww, rozne źrodla tluszczu.

jaki masz cel? podaj tez dane o sobie?

Stop wishing start doing

...

MCMVIII

Ekspert

Szacuny 272 Napisanych postów 1128 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29896

jak wyżej, zapłaciłeś komuś kto zapewne wszedł na SFD, skopiował typową rozpiskę z podwieszonych tematów, i podał dalej

możemy ci pomóc, ale wstaw ankietę żebyśmy cokolwiek wiedzieli

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 129

chyba typa rozwale za to :D
Celem jest masa mięśniowa
17 lat, 180cm wzrostu, 70 kg, mezomorfik, brak alergii, uczeń

...

Hepcio

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 896 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36654

elpolako09
chyba typa rozwale za to :D
Celem jest masa mięśniowa
17 lat, 180cm wzrostu, 70 kg, mezomorfik, brak alergii, uczeń

I tylko taką rozpiske dostałeś ? ;d a inne dni w ogóle ?

Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 129

tak, tylko taką i zostałem poinformowany (po wyrażeniu swojej opinii na temat tej "diety"), że mogę sobie dowolnie zamieniać wą pierś z kurczaka na inne mięso tak samo z ryżem...

...