Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Taki koktajl ?? kilka pytan ...!!

xtomus

Wysłana - 01 lutego 2006 11:15    Edytuj  Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Siema! Co sadzicie o takim koktajlu ( 2 cale jajka, 40gr platkow owsianych, 100gr twarogu, 500ml mleka) czy taki koktajl bedzie ok? Chcialem go rozdzielic na dwie porcje... jedna pilbym po treningu drugo rano do sniadania... czytaki koktajl moge zostawic na noc w lodowce i wypic go rano?? z gory dzieki za odp... pozdro

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 01 lutego 2006 12:18 
W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Elite Whey Protein

CENA: 169.00zł
Trec - NitroBolon II powder

CENA: 119.00zł
Ultralife - Nox pump xtreme

CENA: 5.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

WaSaBi

Wysłana - 01 lutego 2006 12:18    Edytuj Cytuj
nie jedz surowych jaj - salmonella, moze byc nie konkretnie

edit: poza tym jak bys takie cos na noc w lodoowce zostawil to by wyszlo z tego straszne bloto


Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-02-01 12:20:05
 
two bags of grass, seventy-five pellets of mescaline, five sheets of high-powered blotter acid, a salt shaker
half-full of cocaine and a whole galaxy of multicolored uppers, downers, screamers,
laughers.... A quart of tequila, a quart of rum, a case of beer, a pint of raw ether
and two dozen amyls... The tendency is to push as far as you can
І ℓ☺√℮ ² p∂­­яty

ellis ZASŁUŻONY

Wysłana - 01 lutego 2006 12:20    Edytuj Cytuj
Zjedz rano płatki owsiane z mlekiem i ewentualnie z gotowanymi jajkami, po treningu najlepiej gainer, ser biały na noc i nie baw się w takie mieszanki.
 

Ekspert -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Taki koktajl ?? kilka pytan ...!!

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.