Jeden z kolegów opisuje tutaj efekty cyklu na TS:

http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=640.15

no jak on tam pisze że jadł 500 Kcal to zgubił by ten tłuszcz
nawet nie biorąc niczego w szybkim tempie .

ja oczywiście nie mam namyśli że TS to gówno itd.
bo wydaje mi się jednym z ciekawszych ziołowych spalaczy
obecnie na naszym rynku . wręcz idealnym do dodania go do clenu
bądz Yohi . swoją redukcje w tym roku mam właśnie zamiar opierać
na clenie , Yohi i TS .

wszystko zależy od diety , treningu , aerobów
spalacze tylko pomagają uzyskać szybciej ten efekt
bo uważam też że nie są cudownymi środkami .
przykład : jadłem starego starego Venoma na sporej
nadwyżce kalorycznej 4 lata temu i nie gubiłem tłuszczu wcale
obciąłem Kcal i dałem aero i tłuszcz leciał .
no a ten spalacz to największa kosa wtedy była

aby ocenić na ile spalacz jest dobry ( a ciężko to zrobić )
musi być test gdzie będą fotki napisany trening , dieta aeroby .
wtedy można wyciągnąć wnioski czy spalacz jest dobry i czy
tester nie popełnił podczas tej redukcji za wiele błędów

Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-02-28 11:08:10

ja nie moge sie polapac na tamtym forum

panie Sławku jak mozna to link do konkretnej relacji/dziennika

no tam w relacji bylo napisane ze on od dziennego zapotrzebowania odejmowal 500 kcal a nie ze jadl tylko 500, choc ja rowniez za pierwszym razem pomyslalem ze jadl 500 dziennie:D

dwa razy sie to samo wkleilo mam cos z netem nie tak. sorka

Zmieniony przez - primocwks w dniu 2010-02-28 11:29:51

Witaj dj. Tym "testerem", jak to nazwałeś, jestem ja. Jeśli masz pytania, słucham uważnie. Fotek nie robiłem, bo "redukuję" się dla siebie, a nie w ramach jakiegoś eksperymentu na zlecenie. Ale - jak podałem - robię chyba bardziej obiektywne pomiary bfu, masy mięśniowej i wody w organiźmie. Widzę, że oczekujesz szczegółów, więc rozwinę swoją relację -~500 kcal to średnia okresu pierwszych 3ech tygodni (dj, nie 500 kcal tylko ilość równa zapotrzebowaniu minus 500). W dniach, gdy miałem trening siłowy czy HIITa - liczba dostarczanych kalorii wzrastała nawet do ok. -100kcal. Natomiast w dni, gdy jedyne, co robiłem, to leżenie na... i wkuwanie paragrafów, schodziłem na poziom -~600 kcal. W 3cim tygodniu liczba treningów wyniosła 0. 4tydzień - trening 2x w tygodniu, liczba kcal = zapotrzebowaniu. 5 i 6 tydzień, trening 2x w tygodniu, ilość kcal = zapotrzebowanie - 200. Jeśli potrafisz przy takiej ilości kalorii i treningu obniżyć w podobnym czasie bf o ponad 4% bez pomocy termogeników, to gratuluję. Mój organizm nie potrafił. Mam porównanie do redukcji sprzed roku, która też wypadła mi na czas sesji - rozkład treningów i kcal był podobny. Wtedy nie sięgałem po termogeniki. I nie odnotowałem też znaczącego spadku bfu w okresie pierwszych 3ech tygodni (chyba ~1,2% jeśli dobrze pamiętam; teraz było to ~3,1%).

Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-02-28 12:20:16

mi zupełnie nie chodzi o to !!

nie wiem po prostu po co Pan Sławek daje link z twojej relacji .
co on wnosi do tematu/wyżej wymienionego suplementu ??

że spalacz działa ? wiadomo ze działa , świetny skład
a o wykorzystaniu jego potencjału decyduje osoba go zażywająca .

gratuluje efektów oczywiście

Nie wszyscy są przekonani, że termogeniki są skuteczne. Mnóstwo osób poszukuje też na forach podobnych relacji, by ewentualnie zdecydować się na ich zakup. Jeśli moja kogoś do tego skłoni, to czemu jej tu nie umieścić? Dział konsumencki forum powinien być pierwszym miejscem, gdzie znajdują się relacje związane ze stosowaniem produktu danej marki. Podsumowując - założenie tego wątku przez pana Ambroziaka jest jak najbardziej uzasadnione.

no masz rację

remik chyba chodzilo o ten konkrenty post

http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=640.msg7849#msg7849

a w mojej ocenie forum Slawka jest BARDZO przejrzyste

DJ100 - opinie użytkowników supli są niezwykle cenne, bo pozwalają skonfrontować informacje producenta z praktyką. Dlatego zawsze zachęcam kolegów do dzielenia się swoimi spostrzeżeniami. Jeżeli masz jakieś - to dawaj... Chętnie poczytamy!

Adrianus - jeszcze raz dzięki za relację, bo to chyba pierwsza, dotycząca TS.