no wiec jeszzcze chwile polezakuje w szafce, bo przymierzam sie do tego pierwszego cyklu juz od kilku miesiecy, a powiedzcie mi bede bil eod 2ml jak walne rano to lepiej isc na silke czy nie isc w ten dzien ? czy reguly niema?
Masa to nie wszystko ale wszystko bez masy to !@#$%^