logo
zamknij zamknij

Tłuszczówka - wasze zdanie, opinie. Ktoś z was stosował?

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 877

0 5 0
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10587 Napisanych postów 41625 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Co myślicie o diecie tłuszczowej? Czy ktoś z Was zrobił na niej formę sylwetkową? Czy gra jest warta świeczki?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
kabo9
Ekspert
Szacuny 322 Napisanych postów 6461 Wiek 41 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 260017
dieta jak każda inna, można na niej zrobić formę i spyerdolić też idzie, tak jak na każdej diecie trzeba ją trzymać, mówi sięże ona więcej wybacza ale to nie jest do końca prawda
prawdą jest że może być łatwiejsza do zaplanowania, bo pieczesz kilo karkówki, do tego kupa warzyw, kilka jajek i voila

ja zrobiłem formę chyba 3 lata temu na tłuszczach i było ok, ale 2 i rok temu zrobiłem jeszcze lepszą na węglach i teraz tego się trzymam
zajrzyj do dziennika maceek - on jedzie cały czas na tłuszczach i forma zacna

ale jak nie spróbujesz sam to się nie dowiesz, bo wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji,
1
napisał(a)
Gwid
Ekspert
Szacuny 222 Napisanych postów 7284 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 91076
Lutz
Co myślicie o diecie tłuszczowej? Czy ktoś z Was zrobił na niej formę sylwetkową? Czy gra jest warta świeczki?


wielu ludzi tutaj z niej korzystało i na różnych etapach przygotowania. sylwetkowo jak ważysz tyle co Robert Piotrowicz i masz masę mięśniową zrobioną na węglach to się nada na redukcję.

ekspert od tego tutaj to magor ale ostatnio go nie ma, korzystali z tego xzaar i ronin na pewno ale żadnemu z nich nie zależało na sylwetce a na wynikach.

napisz coś więcej co chcesz za jej pomocą osiągnąć?

pozdro
1

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1476 Napisanych postów 12843 Wiek 68 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 143880
Lutz
Co myślicie o diecie tłuszczowej? Czy ktoś z Was zrobił na niej formę sylwetkową? Czy gra jest warta świeczki?

Koledzy mają rację.
Poza tym ankieta się kłania.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT W Z O R EK

Następny temat

Wypalenie po 50-tce.

Domowa czekolada z dodatkami

Złota Para znów na scenie!

Mistrzyni na zwolnieniu!

Inez Gorońska - jak zostałam Mistrzynią Polski Bikini Fitness

Małgorzata Mączyńska na wakacjach!

Kasia Dziurska wraca do Trójmiasta?

Wady i zalety treningu full body workout

Czy wliczać kalorie z warzyw?