Temat został odczytany 151018 razy

Szymon Łada

zgłoś naruszenie
  • chudy001
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3924
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28382
  • Trenuje: nie licząc przerw to 36mcy
SZYMON ŁADA


udział w zawodach:
2008 Mistrzostwa Polski Juniorów - 3 miejsce
2008 Mistrzostwa Świata Juniorów (Czechy) - 6 miejsce
2009 Mistrzostwa Europy Juniorów (Rumunia)
2009 Mistrzostwach Świata w Białymstoku - 3 miejsce
2011 Mistrzostwa Europy juniorów i seniorów - 4 miejsce
2011 Mistrzostwa Śląska - 1 miejsce
2012 Arnold Classic Amateur - 5 miejsce
2014 Mistrzostwa Europy - 1 miejsce (90 kg oraz Open)
2014 Mistrzostwa Polski - 1 miejsce (95 kg oraz Open)
2014 Mistrzostwa Śląska - 1 miejsce (100 kg oraz Open)
2015 Puchar Polski - 1 miejsce
2015 Mistrzostwa Świata - 1 miejsce (powyżej 95 kg)
2016 Baikal Grand Prix - 2 miejsce
2016 Puchar Polski - 1 miejsce
2016 Mistrzostwa Świata - 3 miejsce


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-11-06 19:44:37

[http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html]

tak wyglądam: [http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html]

[http://sdw.pl/konkurs.html] = głosujcie :)
1264161578000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • _Niusiek_
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 166
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 8069
rocznik 88 czyli juz 22 latka leca co nie umniejsza ze jest swietny
1264162145000
zgłoś naruszenie
  • puzpoz
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 158
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 51301
  • Trenuje: ok 3 lat z dłuuuugimi przerwami...
zdjęć nie widać...
1264165219000
zgłoś naruszenie
  • Sajks
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 450
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 4377
  • Trenuje: 8 lat
nie ma fotek.
Jay Cutler lifestyle
1
1264185529000
zgłoś naruszenie
  • klempner
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 154
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5063
nom nie widac fott
Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda
1264187824000
zgłoś naruszenie
  • chudy001
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3924
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28382
  • Trenuje: nie licząc przerw to 36mcy
lol na początku były
[http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html]

tak wyglądam: [http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html]

[http://sdw.pl/konkurs.html] = głosujcie :)
1264190848000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
wruc te foto jeszcze raz
1264191755000
zgłoś naruszenie
  • chudy001
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3924
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28382
  • Trenuje: nie licząc przerw to 36mcy


















[http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html]

tak wyglądam: [http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html]

[http://sdw.pl/konkurs.html] = głosujcie :)
1264193367000
zgłoś naruszenie
  • chudy001
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3924
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28382
  • Trenuje: nie licząc przerw to 36mcy



















aktualna

Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-01-22 21:54:20
[http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html]

tak wyglądam: [http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html]

[http://sdw.pl/konkurs.html] = głosujcie :)
1
1264193617000
zgłoś naruszenie
  • mumin112
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 736
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 15377
  • Trenuje: 5
dalej lipa ze zdjeciami
1264193674000
zgłoś naruszenie
  • Sevillista
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2026
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 18838
  • Trenuje: z 2 lata.
Ja fot nie widze dalej niestety.

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

1
1264193714000