Rejestracja

Szybkie Przytycie na masie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: szybkie , przytycie , masie

Ilość wyświetleń tematu: 685

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 52

Witam, chciałbym szybko przybrać na masie, chciałbym się dowiedzieć jakich odżywek stosować oraz jaką dietę. Mam 17 lat ok 200cm wzrostu oraz Moja waga wynosi 75 kg ;x.
Prosiłbym o dokładną rozpiskę Cen kreatyny/odżywek itp oraz rozpiskę diety, dziękuje z góry.
Pozdrawiam!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

dieta z kcal na plus i będzie wystarczająco - suplmenty to nie lekarstwo na niedożywienie

ceny sprawdź sobie na sklepie - bez przesady

, a diety nikt za free Ci nie ułoży..ukłądaj sam i wsadz do sprawdzenia do działu odżywiania

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12039 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta i wpływ długich przerw na trening

1

Następny temat

Dieta na masę.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły