SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sztanga i półprzysiady

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 839

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13
Witam

Ćwiczyłem ze sztangą półprzysiady do 110KG i tak przez około 3 miesiace moja waga 65KG mam skolioze i od tej pory mam bardzo mocne bóle pod lewą lopatką. Czy moja wada mogła sie poszerzyć?
Moja lewa piers wydaje się ,że kość jest bardziej wysunięta.
Odpiszcie co teraz mam zrobić dodam ,że przestał narazie tak cwiczyc bo ból jest nie do wytrzymania nawet orzy siedzeniu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1522
tez mam/miałem podobny problem, pare miesięcy temu 2 razy pod rząd ten ból, a teraz zrobiłem i nie czułe, nie wiem co robić dalej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

jak powinna wyglądać siłownia i co jak wykonywać pełen zakres cwiczeń proszę .

Wiecej