Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Gdzieś obiło mi się o uszy ,że metka była przez jakiś czas dostepna w aptekach bez recepty. Niech wypowiedzą się ci, którzy wiedzą coś na temat starych odzywek i sterydów,w jakich były cenach, czy były łatwo dostępne. Daje SOG'a za informacje.

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

najgorszą i zarazem jedyna odżywką tamtych czasów wedóół starych cięzarowcó była odzywka PROTAGEN czasem jeszcze panowie po 40 pytaja u mnie o nia hahah

Pamiętam Protagen, niezła pamięć Valko!

16.4% białka 22.7% tłuszczy (!!!) i 55.3% białka! To była największa tuczarnia jaką można sobie wymyślić - przypominało to jedzenie paszy dla świń.

Nutramigen i Prosobee były zresztą dosyć podobne. Pierwszy miał 15% tłuszczy, 18% tłuszczy i 59% węglowodanów. Prosobee miało 22% białka, 18% tłuszczy i 53% węglowodanów.

Zresztą, wystrzegano w pismach używania tych preparatów, chyba łatwo się domyślić dlaczego.

16.4% białka 22.7% tłuszczy (!!!) i 55.3% białka!

2 razy jest białko. Domyslam sie ze 55.3% to były węgle

Kurde - nie mogłem edytować!

Oczywiście, że chodziło mi o węglowodany.

Jak chcecie, to podam wam składy kilku antyków pochodzenia krajowego.

RAPID - białkowo-węglowodanowy, coś na wzór dzisiejszych gainerów, choć pod tym względem trochę za mało w nim było węglowodanów.

100 gram zawierało
białko - 40-50 g
węglowdany - 30-35 g
tłuszcze - 8-10 g
energia - około 380-400 kcal

POLVITA OV - nic innego jak zwykłe carbo wzbogacane witaminsmi, coś, co każdy z nas stosował.

100 gram zawierało
wit. B1 - 3 mg
wit. B2 - 5 mg
wit. B6 - 3 mg
wit. C - 100 mg
Węglowodany około 98 gram

POLVITA 1 - typowa multiwitamina, możecie porównać skład do dzisiejszych.

Jedna tabletka zawerała
wit. A - 500 j.m
wit. B1 - 12.5 mg
wit. B2 - 7.5 mg
wit. B6 5.0 mg
wit. B12 - 10.0 mg
wit. PP - 25.0
pantotenian wapnia 12.5 mg
kwas foliowy - 1.5 mg
wit. C 125 g
wit. D3 - 250 j.m
wit. E 1.5 mg

VITAMAXIMA - białkowo-węglowodanowy. Powiedzmy, że był to kiepski whey wzbogacany witaminami. Zobaczcie ile miał laktozy!

100 gram odżywki zawierało
białko - 58 g
laktoza - 25 g
tłuszcze - 1.5
sód - 850 mg
potas - 1500 mg
fosfor 320 mg
wit. B6 - 5 mg
wit. C 10 mg

Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-10-15 13:40:13

i jeszcze z sentymentem wspominaja że metki jedli max. 2 tabletki dzienni i wydawało im się ze to juz ogrom(zalecana dawka w medycynie to 0,5 do 1)

milo powspominac..kupowalo sie metke bez recepty jakies 13-14lat temu,a na tescia trzeba bylo zalatwiac recepty.innych saa praktycznie nie bylo,a jezeli juz to kosmicznie drogie.a odzywki...oczywiscie portagen, pozniej olimp carbo i olimp80 (oczywiscie soja) tuningowalo sie to mlekiem w proszku. he he smieszne czasy!!

Niektórzy mieszali gainery Weidera z kakao - hehehe - czego się nie zrobi, by przyprać dodatkowe pare kilogramów. Przynajmniej smak był dobry.

mój przepis z dawnych lat na gajnera: ryż, mleko, mleko w proszku, i banan. to wszystko miksowalo sie razem i...wlewalo w siebie kleista papke a jakie przyrosty byly!!!

Mój starszy w młodości dźwigał ciężary i opowiadał że był w tedy dostepny Metanabol i Omnadren, a to jak ludzie sie tym szprycowali przekraczało wszelkie normy, po szatniach walały sie strzykawki i nikogo to nie obchodziło, często kilka iniekcji robiono 1 strzykawka, miał wtedy takiego kolege który brał dosłownie wszystko jak leci, o kontrolach antydopingowych nie było mowy, poprostu masakra. Ojciec sam ze wspomagania nie korzystał, ale wiedział co sie wokół dzieje

dianabol też był bez recepty
wycofany z aptek w latach 80