Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
56
Mam pytanie,
od 9 miesięcy trenuję Muay Thai i zaczęłam się ostatnio zastanawiać, czy są jakieś szczególne suplementy, ktore moglyby pomoc np. we wzmocnieniu kolan (może cos polecacie). Kondycyjnie nie mam problemow, ale moze jest cos, co ogolnie wzmacnia formę.
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
Animal Flex jest bardzo chwalony aczkolwiek to droga zabawka. Glukozaminę brałem ale czy coś to dawało trudno mi powiedzieć
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
Tak. Rozgrzewką Słuchaj, jeżeli nie masz realnych problemów ze stawami to zastanowiłbym się czy pieniędzy, które chcesz przeznaczyć na suple nie lepiej zainwestować w dobrą dietę.
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
56
No tak, na brak rozgrzewki nie narzekam. Mam problem z lewym kolanem, od lat, w sumie wykonczylam je jezdzac na nartach i potem na descie i stad pytania. Dostalam jakies zalecenia od lekarza, ale zaczelam sie zastanawiac, czy suplement sportowy nie dziala nieco mocniej. Nie jestem zwolennikiem faszerowania się takimi rzeczami, ale jesli dzieki temu bede mogla dluzej cieszyc sie sportem, to nie powiem nie ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
56
Poniewaz jednak jestem na tym forum totalną nowicjuszka, to jesli gdzies jest watek dietowy pod katem sztuk walk, a ja o tym watku nie wiem, to chetnie sie dowiem, gdzie tego szukac. Masło maślane.
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
no to może warto spróbować
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."