No właśnie o to mi chodzi:) Czy cokolwieg mi się stanie? Jakieś uszkodzenia albo coś? Ja się na tym prawie w ogóle nie znam a więc bede wdzięczny jeśli wykażecie troche wyrozumiałości:D
wyrosną ci włosy na plecach, głowę będziesz musiał golić raz na tydzień, strasznie obrosną ci nogi tak serio... no co ty...
1147533330000
damian1610
Wysłana - 13 maja 2006 22:51
sory ze troche nie na temat..... ale powiedz mi kim Ty jestes jak nie wiesz nic a suplementach o tym czy sa skutki uboczne i juz je wp*****lasz??:> i napewno bez diety..... bezsens :]
A powiedz mi kim ty jesteś, że myślisz, że wiesz wszyskto o każdym? Po pierwsze primo...ja tego nie wp*****lam Po drugie primo...piszę na tym forum po to, żeby się coś o suplementach dowiedzieć Po trzecie primo ULTIMO...to diete stosuję już od dawna
Założyłem ten temat dlatego, że chcę się dowiedzieć o tym cokolwieg, bo mam zamiar zacząć ostrzej ćwiczyć od przyszłego roku szkolnego, a do tego się przydadzą suplementy prawda?:)
Zmieniony przez - Falstad w dniu 2006-05-13 23:03:29
1147553903000
damian1610
Wysłana - 13 maja 2006 23:14
no ok..... niech Ci bedzie :] .... moim zdaniem jest 1 skutek uboczny którym sa spadki :D ...bo wkoncu ta woda po kreatynie z miesni musi zejsc ;) ....
****a pizgasz dietke masowa, pizgasz kreatyne do tego dokup carbo jako transporter i potrneingowy posilek, a nie ****a kupisz jedna najtansza kreatyne i chcesz byc wielki, ttaj nie ma co oszczedzac, a jak nie mas zpojecia o czyms to tego nie bierz
:D:D nic ci nie bedzie zejdzie ci poprostu woda jak mówił damian1610 i zejdzie ci siła, chyba jak dorze pamiętam to 70% zdobytej siły ci zostanie, czyli jak wyciskałeś np 70kg po kreatynie 100kg, to teoretycznie powinno ci zostać 90kg, teoria i ludzie mają rację, najpierw poczytaj potem stosuj jak przemyślisz czy się opłaca, bo na tym niema oszczędzania, jak raz weżmiesz, to trzeba kontynuować z głową
Wczytywanie danych ... 
