logo
zamknij zamknij

Stoper interwałowy z sygnałem dźwiękowym

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1983

0 5 0
napisał(a)
Temat przeniesiony przez Tomasz1405 z działu Trening dla początkujących. Zgłoś naruszenie
freeq52
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 31
Witam, na początku zaznaczę, że nie wiem czy to dobry temat, dlaczego w razie mojej pomyłki proszę o przeniesienie.
W związku z tym że ostatnio sporo trenuje, potrzebny mi jest stoper z gatunku interwałowych, a więc takich które za pomocą sygnału dźwiękowego informują mnie o rozpoczęciu i zakończeniu ćwiczenia i to ja sam ustalam, jaki jest to czas. O co chodzi konkretnie? Przedstawię to na przykładzie ćwiczenia tabata (chociaż pewnie większość wie o co chodzi): w ciągu 4 minut, wykonujemy serię 20 sekundowych ćwiczeń (na maxa, to jest ile fabryka dała), które obejmuje 10 sekundowa przerwa.
A więc:
20 sekund ćwiczenia
10 sekund przerwy
20 sekund ćwiczenia
10 sekund przerwy itd.
Używanie zwykłych stoperów jest w tym przypadku... beznadziejne, bo niepotrzebnie skupiamy się na obserwowaniu czasu, a często jest to wręcz niemożliwe (ćwiczenia wydolnościowe są różne). Dlatego poszukuję dobrego i taniego urządzenia, które będzie mnie informowało o czasie.
Po bardziej niż mi się wydawało żmudnych poszukiwaniach, udało mi się znaleźć Timer Gymboss:
Niestety, zaskakuje mnie jego cena, bo to jednak 100zł. Nie są to olbrzymie pieniądze, ale nie oszukujmy się zwykły stoper można kupić za 10zł, a tutaj jednak za kawałek odliczającego mi czas plastiku dziesięciokrotność tej ceny. I tu moje pytanie - czy znacie coś, co stałoby na podobnym poziomie, ale kosztowałoby mniej? Coś czuje, że chyba nie, ale w razie czego postanowiłem zadać to pytanie

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-11-06 13:37:57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 23860 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 147323
1. punkt 6 regulaminu , nie wklejamy linków .

2. nie ten dział , pytaj w po siłowni o siłowni .

przenoszę .
napisał(a)
TheSniper
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4345 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20325
tez bym potrzebował czegos takiego
co wydaje dzwieki z siebie przy wyznaczonym przezmnie czasie

Life For Everything - Die For Nothing

napisał(a)
Pesymista
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 912 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 19783
albo mi sie wydaje, albo na jakimś filmiku na yt widziałem taką aplikację do iphona, radziłbym poszukać
napisał(a)
Ignatus
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2284 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29963
Na każdy tel z androidem jest sporo takich aplikacji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja siłownia - po remoncie

Następny temat

Konkurs MARBO - Wygraj stojaki MH-S003 !

Czy słodziki są bezpieczne dla dzieci?

Ostateczna decyzja Akopa!

16.09.2017 „KAMIENNA RZEŹBA 2017” W STRZEGOMIU - WYNIKI

Marihuana: testosteron, zdrowie – a mięśnie

Co z tymi jajami?

Leksykon suplementacji: witamina C

Dlaczego nie należy myć mięsa przed gotowaniem?

Najczęstsze błędy żywieniowe