Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
234
Witam,
mam pytanie - czy słyszeliście kiedyś o przypadku, że komuś pękła taka sprężyna ? Pytam, bo ta moja po paru tysiącach zgięć tak jakoś trzeszczy, piszczy i w ogóle.
Jakby ktoś pytał po co mi to :P - wg mnie to świetne ćwiczenie na tłuszczyk, bo po np 70 powtórzeniach pot wychodzi od razu. W zależności gdzie trzymamy sprężynę tak ona działa, mnie udało sie nawet trochę nią wyrzeźbić. No nie będę zanudzał, bo pewnie nikogo nie interesuje ten sprzęt, natomiast chętnie poznam odpowiedź na moje pytanie :)
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
nie spotkalem sie nigdy
sprzedajemy to w sklepie w ktorym pracuje
jest na to gwarancja 2lata
generalnie jesli sie obawiasz to wyrzuc/oddaj a kup nowa nie kosztuje majątku.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wiem, że temat stary ale nie chcę zakładać nowego. Od dziś też mam taką sprężynę. Nieźle "daje" po przedramionach i ramionach. Na początek jak mi listonosz ją przyniósł, to tak z czystej ciekawości zrobiłem 20 powtórzeń. Potem długo czułem ból w mięśniach. Ćwiczę hantlami, sztangą itp. ale nigdy nie dostałem takiego kopa jak po tej sprężynie. Teraz pod wieczór po swoim stałym cykle ćwiczeń dorzuciłem te ze sprężyną i odczuwam efekt (raczej skutek) tych ćwiczeń. Nie wiem czy to dobrze czy źle?
Odnośnie pytania zadanego na początku tematu, to wydaje mi się, ze co jakiś czas trzeba na siłę tą sprężynę dokręcić. Widziałem to na jakimś filmiku i nie wiedziałem o co chodzi. Facet skręcał raz jedną raz druga rączkę i używał do tego sporo siły. Wystarczy tylko przyjrzeć się jak ta sprężyna jest zrobiona i wszystko jest jasne. U mnie rurki wchodzą mniej więcej do 7-8 zwoju sprężyny. Będę to co jakiś czas sprawdzał, np. dokonując pomiaru długości albo licząc wspomniane zwoje.