SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sposób na bóle kręgosłupa i nie tylko METODA ACKERMANNA

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 1239 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3510


Witam w spoim poście chciałbym Wam przybliżyc metodę leczenia schorzeń kręgosłupa która powstała w Szwecki na początku lat 70-tych. Jest to metoda Ackermanna, której nazwa wywodzi się od jej twórcy Paula Ackermanna. Zależy ona do jednej z wielu metod chiropraktyki i opiera się przede wszystkim na założeniu iż większość bóli i schorzen kręgosłupa ma swój początek w złym ustawieniu miednicy oraz stawów krzyżowo-biodrowych.



miednice budują następujące kości 2 kości miedniczne, 2 kości kulszowe,2 kości łonowe tworzące spojenie łonowe oraz kość krzyżowa. Wbrew pozorom stawy krzyzowo-biodrowe znajdujące się z tyłu wykonują dosyc niewielkie ale barszo ważne ruchy podczas chodu.
W wyniku przeciązenia organizmu na skutek np ciezkiej pracy, niewłaściwego obciązania kręgosłupa, braku aktywności fizycznej, jakiegos upadku, wypadku samochodowego dochodzi do wadliwego ustawienia kości miednicznej względem kości krzyzowej. Nazywa sie to skręceniem miednicy, jedna kość miedniczna skręca sie do przodu powodując pozorne wydłuzenie kończyny dolej po tej stronie i przeciwnie druga kość miedniczna rotuje się do tyłu pozornie skracając drugą nogę.

Jakie to niesie za sobą konsekwencje??

Bardzo różne mianowicie organizm sam będzie dązył do wyrownania roznicy w dlugości nóg która moze wynieść do 1,5 cm i będzie starał się to wyrównac na drodze kompensacji np skoliozą, pogłębioną kifozą spłyconą lordoza a także przestawnieniem kręgów w piersiowym albo w szyjnym odcinku kręgosłupa.

Do czego to może prowadzić?

W wyniku wadliwego ustawienia po jakims czasie może nas boleć głowa, szyja, możemy miec szumy w uszach, możemy miec zaparcia, bóle brzucha, niedrozność jelit, bóle pseudowiencowe (wydaje nam się ze są to bóle od serca) , kołatanie serca, duszności, zgaga, stany astmatyczne, gorsze widzenie, nadkwasota i wiele innych

Metoda Ackermanna polega na badaniu czy miednica uległa skręceniu, badaniu długości nóg, korekcji skręcenia miednicy , korekcji odcinka piersiowego i szyjnego. Wszystko wykonuje się za pomoca rekoczynów manipulacyjnych na kręgosłupie przez przeszkolonego terapute.

W wyniku czego podczas zabiegu możemy wyeliminować przyczyne dolegliwości
1

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 523 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5451
witam piotrze powiedz mi czy idzie ta metode stoswac przy wadach podstawy (plecy okroglo-wklesle)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 252 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16042
i przy dyskopatii ??

Zmieniony przez - morenojr w dniu 2009-11-22 22:14:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 1239 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3510
Mozna stosować w wadach postawy poprzez oddziaływanie na kluczowe punkty kręgosłupa czyli miednice przejsie piersiowo-ledzwiowe, szyjno piersiowe i stawy szczytowo-obrotowe i szczytowo-potyliczne.
Jeżeli chodzi o dyskopatie to nie działamy na sam dysk tylko na stawy międzywyrostkowe odblokowując je i poprawiajac ruchomość kręgosłupa.

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 609
Niedowiarkom, którym trudno uwierzyć, że zła kondycja kręgosłupa może doprowadzić do problemów z sercem, trawieniem itd (wyżej wymienionych przez Piotra)przedstawiam kilka faktów. Otóż nawet lekko zwichnięte kręgi uciskają nerwy i naczynia krwionośne bezpośrednio powiązane z organami ciała. Uszkodzone nerwy upośledzają pracę narządów.

Segment


Obszar oddziaływania


Objawy chorobowe

C1-C2


Dopływ krwi do głowy, przysadka mózgowa, skóra głowy, kości części twarzowej, mózg, ucho wewnętrzne i środkowe, współczulny układ nerwowy.


Bóle głowy, nerwowość, migrena, bezsenność, wysokie ciśnienie krwi, załamanie nerwowe, zanik pamięci, zmęczenie, zawroty głowy.

C2-C3


Oczy , nerwy wzrokowe, słuchowe, zatoki, wyrostek sutkowy, język, czoło.


Zatoki, alergie, zez, głuchota, dolegliwości oczu, bóle uszu, omdlenia, niektóre rodzaje ślepoty.

C3-C4


Policzki, małżowiny uszne, kości części twarzowej, zęby, nerw twarzowy.


Nerwobóle, zapalenie nerwu, trądzik, wągry, egzema.

C4-C5


Nos, wargi, usta, trąbka Eustachiusza


Katar sienny, upośledzenie słuchu.

C5-C6


Struny głosowe, gardło, krtań.


Zapalenie krtani, chrypka, ból gardła, angina itp.

C6-C7


Mięśnie karku, barki, migdałki.


Sztywność karku, bóle ramion, zapalenie migdałków, krztusiec.

C7-Th1


Tarczyca, kaletka maziowa stawu barkowego, łokieć.


Zapalenie torebki stawowej, przeziębienia, choroby tarczycy.

Th1-Th2


Przedramiona, nadgarstki, dłonie, palce, przełyk, tchawica.


Bóle przedramion i dłoni. astma, kaszel, trudności w oddychaniu,

Th2-Th3


Serce-zastawki, osierdzie, naczynia wieńcowe.


Zaburzenia czynności serca, niektóre dolegliwości piersi.

Th3-Th4


Płuca, oskrzela, opłucna, klatka piersiowa, piersi.


Zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej, zapalenie płuc, grypa.

Th4-Th5


Pęcherzyk żółciowy, drogi żółciowe.


Dolegliwości pęcherzyka żółciowego, żółtaczka, półpasiec.

Th5-Th6


Wątroba, splot słoneczny, krew.


Dolegliwości wątroby, gorączka, niskie ciśnienie krwi, anemia, zaburzenia układu krążenia.

Th6-Th7


żołądek.


Dolegliwości żołądka, zaburzenia trawienia, zgaga.

Th7-Th8


Trzustka, dwunastnica.


Wrzody, nieżyt żołądka, osłabienie systemu odpornościowego.

Th8-Th9


Śledziona.


Wrzody, nieżyt żołądka, osłabienie systemu odpornościowego.

Th9-Th10


Nadnercza.


Alergie, pokrzywka.

Th10-Th11


Nerki.


Dolegliwości nerek, zwapnienie tętnic, chroniczne zmęczenie, zapalenie miedniczek nerkowych.

Th11-Th12


Nerki, moczowody.


Schorzenia skórne jak trądzik, wągry, egzema lub czyraki.

Th12-L1


Jelito grube, pachwiny.


Zaparcie, zapalenie jelita grubego, biegunka, rozwolnienie, niektóre rodzaje przepukliny.

L1-L2


Wyrostek robaczkowy, brzuch, uda.


Skurcze, kłopoty z oddychaniem, nadkwasota, żylaki.

L2-L3


Narządy płciowe, macica, pęcherz, kolano.


Dolegliwości pęcherza moczowego, miesiączkowania - np. bolesne lub nieregularne miesiączki, poronienia, moczenie nocne, impotencja, dolegliwości klimakterium, dolegliwości kolan.

L3-L4


Prostata, mięśnie dolnej części pleców, ischias.


Ischias, postrzał, trudne, bolesne oddawanie moczu, bóle pleców.

L4-L5


Stawy skokowe, stopy, podudzia.


Złe ukrwienie podudzi, spuchnięte kostki, słabe stawy skokowe, podbicie, zimne stopy, słabe nogi, kurcze łydek.

L5-S1


Pęcherz moczowy, odbyt, narządy płciowe, .


Zaburzenia erekcji, zaburzenia wydzielania, częstomocz, "brak czucia" w narządach płciowych .

Kręgi szyjne (C1-C7), Kręgi piersiowe (Th1-Th12), Kręgi lędźwiowe (L1-L5),

Kręgi krzyżowe (S1-S5)
tabela została pobrana ze strony, http://www.masaz.ciechocinek.pl/kre.htm

Aby nie doprowadzić do zwyrodnień kręgosłupa proponuje zwrócić uwagę na postawę naszego ciała podczas pracy/nauki, ruch oraz sen na twardym łóżku na plecach. Dobrze jest również wzmocnić nasze mięśnie brzucha.

zainteresowani mogą znaleźć więcej informacji na temat ćwiczeń oraz przyczyn problemów kręgosłupa na stronie http://www.masaz.ciechocinek.pl/cwi.htm

Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-23 12:09:05

Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-23 13:45:34
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sauna a uraz !

Następny temat

Naciagniety miesien - czas powrotu do sprawnosci?

WHEY premium