| | Temat | Autor | Odpow. | Głosów | Ostatni |
 | Pomocy kaloryfer | stempniak1 | 9 | 0 | | 8 II 09:38 [Sau] |  |
|
| Jak spąpować szybko klate 
| koksownia.. | 15 | 1 | |
| SDW czyli Spam Dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!! | maciekslu1 | 107 | 21 | |
| Jakie ćwiczenia na klatkę piersiową :) ? | Davcio22 | 4 | 1 | |
| Ile max. lat mogę mieć, by zacząć trenować sztukę ... | reaster | 10 | 2 | |
| Jaką sztukę walki wybrać? | wolok_ | 38 | 7 | |
| Plan biegowy na 3000m pomocy | Rafał | 1 | 0 | |
| Odżywka Interactive Micronized Creatine - 600g | Adrianol | 2 | 0 | |
| |
Siłownia dla początkującego - trening ćwiczeń. | cziken11 | 8 | 0 | |
| Potrzebny mi plan na silownie | Murzinn | 1 | 0 | |
| Robienie pompek... | Xjator | 14 | 1 | |
| Trening siłowo - wytrzymałościowy na siłowni dla k... | Scream3r | 12 | 0 | |
| rowerek | death143 | 7 | 0 | |
| Plakaty | BEBAK11 | 0 | 0 | | 22 VII 22:32 [] | |
|
| Dzwignie | haszkod414 | 14 | 3 | |
| Ciosy, szybkość |
haszkod414 | 10 | 1 | |
| Ćwiczenia na wyskok... | Choinka9 | 16 | 1 | |
| Wysokie kopnięcja | haszkod414 | 8 | 0 | |
| mam 13 lat i.... | Darek1096 | 52 | 1 | |
| sprzedam rower | kula1234 | 3 | 0 | |
| Kolano | noti | 7 | 0 | | 25 V 17:30 [nvx] | |
|
| wszystko o armwrestlingu | michhh | 7 | 0 | |
| Ostre cięcie - cz.1, 2, 3 | iraeq3 | 0 |
0 | | 23 IV 21:21 [] | |
|
| Nowy Trening | matiblati | 5 | 0 | |
| Pchnięcie kulą - trening | Macio1996 | 22 | 1 | |
| Gdzie trenowac? | Szmalec96 | 2 | 0 | |
| problem zwynikami | jaworek670 | 0 | 0 | | 22 III 07:39 [] | |
|
| Bieganie prosba o rade | aaaroe | 6 | 0 | |
| WSOSP Wymagania | matiblati | 31 | 2 | |
| Mięsnie brzucha | Adrianol | 3 | 0 | |
| KONKURS SDW - Wygraj 12-tygodniowe konsultacje z R... | Banan | 0 | 0 | | 27 I 15:42 [] | |
|
| Cwiczenia na się i masę | martin043 | 9 | 0 | |
| Jestem najsłabszy z WF | Waitker | 61 | 1 | |
| POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!! | piotreKEY | 106 | 2 | |
| Suplementacja "niszowa" :-) propozycje? | GieTe | 9 | 0 | |
| czy przestawienie sie czasowo na tryb nocny moze s... | cichygda | 4 | 0 | |
| Obciążenie | Bartoszv | 29 | 4 | |
| Rękawice | pablo9795 | 0 | 0 | | 20 XI 22:58 [] | |
|
| piłka reczna | gbasport | 3 | 0 | |
| Kłucie w plecach.. | grzesiak94 | 9 | 0 | |
| Mam 23 lata czy ma sens... | Selectus | 8 | 0 | |
| pomoc odnośnie sprzętu | ogierooos | 0 | 0 | | 21 X 22:52 [] | |
|
| Zaczynam ćwiczyć w wieku 15 lat.... | Patela18 | 12 | 1 | |
| Brak redukcji tkanki tluszczowej mimo cwiczen | cjpj | 5 | 0 | |
| HULA-HOP !
| maciaaaa11 | 18 | 4 | |
| Pozostał niesmak... | BodyLine | 14 | 1 | |
| POMOCY !!! | muniek94 | 7 | 1 | |
| Przełajee | jabol123 | 3 | 1 | |
| Jak się dobrze rozciągnąć w wieku 16-tu lat ???? | Kloszard | 3 | 2 | |
| co zrobić z dokuczliwą kolką????? | siatkarka2 | 10 | 1 | |
| sztuki walki PROSZE WEJDZ | JohnCena41 | 5 | 0 | |
| Chce mieć kaloryfer jak Arnold Szwarceneger |
Taidio | 24 | 2 | |
| Pytanie dotyczące firmy Nike | etheline11 | 19 | 5 | |
| Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiad... | Tracktor | 7 | 3 | |
| Artykuł w SDW o Peji, zapraszam zaciekawionych ( n... | SebekRF | 30 | 9 | |
| Brzuch- jak zrzucić tłuszczyk? | karOLma2 | 13 | 0 | |
| :) | PaWEL-H | 2 | 0 | |
| Skoczność | Bartoszv | 9 | 0 | |
| Siła uderzenia i wyskok SIATKÓWKA |
sema12 | 15 | 0 | |
| Kick Boxing | JohnCena41 | 2 | 0 | |
| BOKS co potrzebuje kupić ? | ania212 | 12 | 0 | |
| 14-latek brzuszki i pompki | Cypek96 | 3 | 0 | |
| Bieganie, a masa | blackde | 3 | 0 | |
| kobieta w policji... | siatkarka2 | 40 | 2 | |
| Jaki sport(profesjonalnie) w wieku 19 lat? | ortax123 | 23 | 0 | |
| plan treningu domowego | MrBaskeT | 2 | 0 | |
| Coś w domowych warunkach. | ukasz_ns | 5 | 0 | |
| Badania piłkarskie | Macio1996 | 8 | 0 | |
| Szybkosc+Drybling | Marxusz | 6 | 0 | |
| jak ktoś odpowie dobrze na ten post dostanie song... | 1spider666 | 15 | 2 | |
| Boks, siłownia lat 15 | bozydal95 | 11 | 0 | |
| Strata Formy ? | jabol123 | 5 | 0 | |
| moja historia prosze o pomoc jest ze wsi nie mam m... | boisko15 | 12 | 0 | |
| Zaczynam Cwiczyc mam 17 Lat. | pwLf | 4 | 0 | |
| Trening, Dieta | Daro4141 | 3 | 0 | |
| Siatkówka wzrost. | Bartoszv | 4 | 0 | |
| Śiła czy wygląd?? | guru35 | 35 | 1 | |
| kiedy nagrody za ankiete ???? | thatman | 0 | 0 | | 14 IX 11:30 [] | |
|
| Sklepy w Szczecinie ? | Fuuun | 1 | 0 | |
| A6W+ bieganie | Adrianol | 52 | 1 | |
