Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Clenik juz bralem, ale szczera opinia: jakbym scorbolamid bral. Wiec szykuje redukcje w maju na spiropencie i thermal blast extreme. To znaczy dwa tygodnie spiro, potem dwa tygodnie blast, znowu dwa tygodnie spiro i znowu dwa tygodnie blast.
Przez cale 8 tygodni bede bral tauryne w ilosci 5-6 kaspulek dziennie ( megacapsy z olimpu ), do tego aspragin w dawkach maksymalnych podanych na opakowaniu, do tego zintrecal ( maks na opakowaniu ) i jakis kompleks witamin ( maks na opakowaniu ).
Kiedy beda tygodnie na blascie to bede go bral w ilosci 4 kapsulek dziennie, co daje 160 mg czystej efedryny dziennie.
Kiedy tygodnie na spiropencie to... i tu jest wlasnie pies pogrzebany. Myslalem nad czyms takim.
( tabsy sa po 2mcg, czyli dwa razy mniejsze nic u chinczyka, jesli gadam glupoty to mnie poprawcie ;) )
1: 1 tabs
2: 1 tabs
3: 2 tabs
4: 2 tabs
5: 2 tabs
6: 3 tabs
7: 3 tabs
8: 3 tabs
9: 4 tabs
10: 4 tabs
11: 4 tabs
12: 5 tabs
13: 5 tabs
14: 5 tabs
Co o tym dawkowaniu myslicie?