Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam Waas. : p Mam problem. Moja babcia powiedziała mi, że mam za duży brzuch. ; P Mam prawie pietnasteczkę, 175 cm i ważę 67 kg. Chciałabym ,, spalić'' ten brzuch, ale pozostawiając przy tym mój tyłek ( sorry że tak piszę, ale chcę jasno i czytelnie : P ). Czy zwykłe ćwiczenia ,, brzuchowe'' rzeczywiście będą działały tylko na brzuch? ; ))

W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Niestety nie ma czegoś takiego jak spalanie tłuszczu tylko z jednego miejsca...
Jak chcesz spalić brzuch to musisz się pogodzić ze stratą tyłka... no i cycki też zmaleją (sorry)

pozdrowiska :)

nie da się spalić tłuszczu z jednego miejsca :(
albo z całego ciała albo wcale
pozdro

Tłuszczyk poleci z calości ale dodatkowymi cwiczeniami możesz zadbac o to, zeby i piersi, i pośladki zostały.

Na początek zacznij sobie biegać i obserwuj organizm

Masz prawie 15 lat - już się tak martwisz o brzuszek tyłek i piersi?