Spalacze jakie dobre co sądzicie ? Zbicie wagi 15 kg w pół roku.

Witam , chciał bym aby ktoś mi doradził jakie suplementy brać na redukcję tłuszczu mam zamiar zbić tkanke tłuszczową o 15kg w poł roku , jak myślicie dam radę ? trening 4x w tygodniu na rzeźbe dokładam aeroby 3x w tygodniu po 30-40min. trening dobry kumpel sprawdzał napisał bym ale mi się nie chce. jakie spalacze brac , myślałem na lipo x pack i clenburexin do tego chciał bym dołączyć bcca , na cykl ile bym potrzebował ? ; > Dziękuje za odpowiedzi . pozdrawiam.!

Bcaa bierzesz przez cały okres redukcji myślę ze z 1kg na pół roku moze styknie ... Spalacz na sam koniec , clenburexin . Dieta jest ?? .

redukcje robi sie od kuchni , czyli ułozenie odpowiedniej diety potem mozna pomysleć o spalaczu , najlepiej wypełnij ankiete działu zebysmy wiecej wiedzieli o Tobie