Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 165 razy ¬




ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Odżywki, Suplementy
Spalacze+Kreatyna da się? 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
słowa kluczowe: spalacze kreatyna
Autor "Spalacze+Kreatyna da się?"   
 
Raida
 Wysłana - 9 luty 2010 09:48        | zgłoś naruszenie regulaminu

Witam chcę zacząć cykl na spalaczu dokładnie Venom Hyperdrive oczywiście dieta(redukcja)

Ostatnio dał mi brat cm3, hmb i dexteroza i tu jest pytanie czy mogę to połączyć z spalaczem?
Bo z tego co się orientuje w kreatynie chodzi o to aby się woda zbierała, a znowu po spalaczu woda mi zejdzie.
Czy to się nie pogryzie?

przyznaj SOG'a
 
faftaq
 Wysłana - 9 luty 2010 09:54      [zgłoszenie]

z kreatyną nie, ale dextroza jest tutaj zbędna

z resztą - nie dla kazdego takie połaczenie jest dobre. nic o Tobie nie wiemy.

jest regulamin dzialu - i ankieta - jak chceszkompletnej odpowiedzi - zapoznaj sie / wypelnij
_______________________________
 
jedz żelki będziesz wielki




przyznaj SOG'a ekspertowi
 
Raida
 Wysłana - 9 luty 2010 10:20      [zgłoszenie]

2) wiek- 18
3) waga/wzrost- 90kg/183cm
4) staż treningowy- rok
5) cel cyklu- rdukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy- białka nitrobolon massacra
7) stosowane wcześniej spalacze- brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny- 5mies
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- w trakcie

przyznaj SOG'a
 
faftaq
 Wysłana - 9 luty 2010 10:21      [zgłoszenie]

10) - ten punkt jest kluczowy

masz jeszcze stara wersje vonoma?
_______________________________
 
jedz żelki będziesz wielki




przyznaj SOG'a ekspertowi
 
Molu86
 Wysłana - 9 luty 2010 12:47      [zgłoszenie]

jestem jak najbardziej za za takim polaczeniem, sam tak jechalem i polecilem to samo kolezce i efekty dobre
_______________________________
 
...:::Every Dream Has A Beginning:::...

przyznaj SOG'a
 
Raida
 Wysłana - 9 luty 2010 17:23      [zgłoszenie]

wersja venoma to jeszce nie mam dokladnie ale jest w trakcie zalatwiania

co do 10 punktu to mam już kawałek diety (może coś doradzicie)

Posiłek I
Białka-jajka,mleko
Tłusz-garść orzechów włoskich
Tłusz-tran
Węglo-płatki owsiane,pieczywo razowe
Warzywa-pomidory, sałata, papryka, ogórek, owoc
Posiłek II
B-drób, wołowina, wieprzowina
-surówka z kapusty, marchewki, owoc
olej lniany, rzepakowy oliwa z oliwek
Posiłek III
-łosoś
-szpinak
Posiłek IV
-pierś z kurczaka
-kasza gryczana

***TRENING***

Posiłek V
-wołowina
-ryż biały
Posiłek VI
-twaróg półtłusty
-oliwa z oliwek
-brokuły, owoc

po przecinka są rzeczy którymi będę zastępował zmieniał(nie sugierowac sie tym dokladnie bo tak jak napisalem jest w trakcie bedzie do oceny)

i napiszcie co z tym połączeniem


Zmieniony przez - Raida w dniu 2010-02-09 17:24:02

Zmieniony przez - Raida w dniu 2010-02-09 17:27:24

przyznaj SOG'a
 
Raida
 Wysłana - 10 luty 2010 15:51       [zgłoszenie]

pomoże ktoś?

przyznaj SOG'a
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]



 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Spalacze+Kreatyna da się?

<< drugi cykl na kreatynie / Dren czy Jetfuel?? >>
 
Podobne: Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !! | nie odchudzaj się -uderz w kebaba czyli spam ogr ver. 16.0 | "Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM | Właściwości składników znajdujących się w termogenikach | FA ATAKUJE!!! STRZEŻCIE SIĘ SPRZEDAWCY!!! | Jesień w Pełni Sen sie w końcu spełni, będzie masa będzie klasa! Spam %%%
 
Warto przeczytać: test: masa | bizuteria meska | bransoleta | siad pilkarski | 192 cm | hollywodlabs | krzysztof rodkiewicz | wegetarianskie | lukasz nr.1 | jak brac gainery | makaron podczas diety | wciecie w talii | 164 85 | brzuch jpg | fotki brzuch | brzuch foto | aeroby jak dlugo | dieta redukcje | porównywarka finansowa

wersja lo-fi


Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 

GAT Amino 2100

   Super okazja: 98,00zł !!!