Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Mieloną wołowinę podsmażam razem z cebulą, potem dodaje rozdrobnione pomidory. Zawsze zagęszczałem to Fixem Knora itp. Przez to był również lepszy smak. O ile byłem masie, parę gram cukru w tą czy w tą nie robił różnicy, ale teraz na redukcji nie po to lecę na LC, żeby wrzucać cukier.

Pytanie jest czym zagęścić mięso, co jednocześnie nada trochę smaku i nie będzie zawierało (dużo) cukru?

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

musisz sam stowrzyć sos tak Ci nie wyjdzie jednakże zajrzyj do działu kuchnia tam na pewno coś znajdziesz

Cukru raczej tam nie ma, glownie skrobia jako hydrokoloid. Ja robie z samych pomidorow w puszce i jest ok. Wazne zeby dobrze doprawic.

ja znów stosuje przecier pomidorowy w kartonikach też fajnie wchodzi oczywiście obowiązkowo zioła

Weś kup puszke pomidorów podsmaż je przecisnij przez sitko i zrób zasmażkę (ona zagęszcza) zawsze tak w szkole na kuchni takrobie jak mam cos takiego z sosami :)

Spróbuję następnym razem z przeciem w kartonie (używam go teraz jako sos do ryżu). Zobaczymy jak wyjdzie z wołowiną.

Zasmażki szczerze mówiąc nie chce mi się robić, ale dzięki wielkie za pomysł.

zasmażkę robi sie 2 min...

ten przecier trochę gęstnieje i wtedy jest ok
a tak w ogóle zrób sos z jogurtu i czosnku i wymiata i do mięsa jak znalazł

pol lyzeczki maki ziemniaczanej z woda i ci pieknie zagesci

Tak się właśnie zastanawiam dlaczego ja wcześniej nie wpadłem na opcję jogurtu i czosnku?! Dzięki :)

i przypraw i zabija