Pewnie że nie zaszkodzi a napewno pomoże Tylko pamiętaj że to białko roślinne które nie jest pełnowartościowym białkiem, najlepiej byłoby gdybyś dodał to tego jakieś zwierzęce, ale jako uzupełnienie to dobre rozwiązanie
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
1117703604000
Fatak9583
Wysłana - 02 czerwca 2005 11:15
A ta Gluitamina?To przeciez tez białko i mimo tego przydało by się jeszcze jakieś zwierzęce np. 90% ?
1117703749000
qazar ZASŁUŻONY
Wysłana - 02 czerwca 2005 11:17
ech jaki cel suplementacja glutamina od soji lepszy juz jest provit ,a pozaty kup pan ostrowie za ta sama kase masz serwatke koncentrat
A czy grozi mi jakieś przebiałkowanie jak będe jadł białko 90% + sojavit + glutamina + oczywiście pożądny jedzenie obiad potem rybka,nabiały?Nie będe się zastanawiał ile czego zjadłem tylko będe wpieprzał wszystko więc nie wiem ile to 30 % moje zapotrzebowania.