Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 398992 razy ¬




ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Uroda
SoLaRium- wszystko o opalaniu 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
słowa kluczowe: solarium wszystko opalaniu
Autor "SoLaRium- wszystko o opalaniu"   
 
Jenna_20
 Wysłana - 19 maj 2003 16:19       
 
Przeniesiona przez dE^SiRE z działu 'Fitness'. | zgłoś naruszenie regulaminu

Zwróciłam uwagę ,ze pojawia sie coraz wiecej postów dotyczących opalania w solarium ,co sie wiąże z wieloma pytaniami które powtarzaja sie co kilka dni na forum w coraz to nowych postach. Aby wyjść na przeciw nurtującym Was pytaniom ,postanowiłam napisac kilka rad na temat opalania sie w solarium.Odpowiem tutaj na najczęściej zadawane pytania dotyczace opalania.

1. Ide po raz pierwszy do solarium ,ile minut moge sie opalać?
2. Jakich kosmetyków nalezy uzywac w solarium?
3. Czy solarium wysusza pryszcze?
4. Czy moge sie opalać gdy mam podrażniona skóre goleniem?
5. Czy są kosmetyki ,które przyspieszą opalanie?
6. Czym sie różni TUrbo od zwykłego łożka solarium?
7. Co ile dni mogę chodzić do solarium?
8. Co zrobić żeby skóra mi nie schodziła tak szybko?
9. Co zrobic ,zeby opalenizna nie wyblakła?
10. Czy są jak posmaruje sie np. kremem na rozstepy i pójde na solarium to czy nic mi sie nie stanie?
11. Ile mniej więcej kosztuje wizyta w solarium?
12. Ile kosztuja kosmetyki do stosowania w solarium?
13. Czy moge chodzic do solarium jesli mam brodawki albo pieprzyki?
14. Na co mam zwrócic uwage aby uznac ze bede sie bezpiecznie opalać?
15. Jakie kosmetyki używac po opalaniu?
16. CZy można sie kąpać po opalaniu?
17. Czym posmarowac twarz?
18. Opalac sie w bieliznie czy bez?
19. Leżeć na brzuchu czy na plecach?

Teraz odpowiedzi

1. Czas naszej wizyty w solarium zarówno gdy idziemy po raz pierwszy jak i którys z kolei zalezy przedewszystkim od typu karnacji. Jednak gdy idziemy po raz pierwszy do solarium nalezy iśc na jak najkrótszy czas.Czas spedzony w solarium zalezy od tzw Fototypu- tak więc:
fototyp 1- ciemne włosy, śniada cera, ciemne oczy,
fototyp 2-szatynowe włosy, lekko śniada cera, zielone lub piwne oczy,
fototyp 3- ciemne blond włosy, niebieskie oczy, jasna skóra,
fototyp 4- rude lub jasne blond włosy, niebieskie oczy, piegi.
Osoby o fototypie 1 to szczęściarze ,którzy mogą lezec w solarium od 20-30 min,fototyp 2 może opalac sie od 15-20 min , fototyp 3 od 10-12 min, fototyp 4 powinien unikac solarium a jesli juz to opalac sie nie dłuzej niż 5 min!! Teraz gdy juz znamy swój fototyp możemy stwierdzić na jaki czas możemy iść po raz pierwszy do solarium. Aby obliczyc ten czas wystarczy odjąć 5 min od zalecanego czasu opalania ,tak więć np fototyp 3 powinien iść na około 7 min. Wartości ,które podałam są wartościami czasu bezpiecznego opalania.

2. W solarium nalezy uzywać kosmetyków specjalnie do niego przeznaczonych. W każdym solarium takie kosmetyki powinny byc dostępne. OSobiście stosuje oliwkę,ale tym samym nie przestrzegam zasad bezpiecznego opalania wiec proszę mnie nie naśladować Szeroką game kosmetykow do opalania w solarium oferuje firma SOLEO ,która jest stosunkowo tania na rynku. Lepsze kosmetyki i co sie z tym wiążę droższe oferuje firma AUstralian gold.


3.To dośc sporna kwestia i tak naprawde to zalezy od naszej skóry.Nie polecam tej metody dla osob które maja ropne pryszcze,bowiem problem zniknie tylko,że powróci z podwójna siła po kilku dniach. Są takie osoby ,które uważaja ze solarium leczy ich problem. Osobiście uważam ,ze jest to kiepski sposób na leczenie pryszczy.

4. NAlezy w zasadzie unikac solarium gdy ma sie na skórze jakiekolwiek podrażnienia. Jednak w przypadku mężczyzn którzy golą sie srednio co drugi dzień czekanie na zagojenie sie wszelkich podraznien doprowadziło by do tego ze nigdy nie mogli by pójść do solarium ze wzgledu na podraznienia na twarzy. TAk więc drodzy panowie,dzien przed wizyta w solarium nasmarowac buźkę tłustym kremikiem i bez skrupółow mozna iśc do soalrium. Nie bede wspominac o chodzeniu do solarium tuż po wizycie u kosmetyczki bo to zabójstwo dla skóry!!!

5. Są. To tzw. aktywatory opalania. Skóra ma naturalna bariere ,która ujawnia sie po którejś z kolei wizycie w solarium. Na chłopski rozum : gdy chodzimy do solaium z wizyty na wizyty widzimy zjawisko polegajace na tym ze nie opalamy sie juz tak bardzo jak za 1 czy 2 razem. Są kosmetyki ,które tą barierę "łamią" i znów możemy cieszyć sie bardziej brązowa skórą z wizyty na wizytę.

6.Turbo to zazwyczaj łózko którego lampy maja moc około 160 V, zwykłe łóżko to około 100 V. Tak więc na łóżku Turbo opalimy sie szybciej. Jednak niektórzy właściciele solarium oszukują i często 160 zastępują 100 twierdząc ze jest to łózko Turbo. Dlatego wybieram zawsze 100

7.Są tacy ,którzy chodzą do solarium co 2 dzien. Jest to według mnie zabójstwo dla skóry. Między wizytami w solarium powinien byc odstep minimum 24 godzin. Polecam wizyty raz w tygodniu.

8.Temat nurtujacy chyba kazdego "opalacza" zarówno słonecznego i solaryjnego. Przede wszystkim przed pierwsza a potem co 2 tygodnie nalezy wykonac peeling całego ciała nie pomijajać twarzy. Dla niewtajemniczonych- peeling to zabieg złuszczajacy naskórek. Zamiast peelingu mozna po prostu poządnie wyszorowac ciało gabką. Po takim zabiegu skóra bedzie właściwie przygotowana do opalania. Po wizycie w solarium nalezy unikac leżenia i moczenia sie w wannie poniewaz takie lezenie powoduje zmiękczanie naskórka który po prostu odchodzi razem z opalenizną. Nalezy unikac tarcia skóry recznikiem, wystarczy delikatnie przykładac ręcznik w celu wchłoniecia wody. Tak więc po opalaniu nalezy wziąść prysznic i delikatnie wytrzec skóre.

9. Aby opalenizna nie wyblakła trzeba po prostu raz na jakis czas utrwalic ja wizyta w solarium. Nie oczekujmy ze po 1 wizycie będziemy brazowi bo to jest niemożliwe. Warto zaznaczyc ze opalenizna z solarium bleknie o wiele szybciej niz opalenizna słoneczna.

10.Nic sie nie stanie jeśli posmarujemy sie np 2 godziny wczesniej, bowiem niektóre kosmetyki tego typu mają w swoim składzie ,składniki które raczej źle reaguja w połączeniu ze promieniami z solarium co moze wywołać jakąs reakcje skórną. Tak więc lepiej nie kombinowac i unikac smarowania sie róznorakimi specyfikami przed wizyta w solarium.

11. Ceny są różne. Dla przykładu poddam cennik mojego solarium :
160 V:
5 min - 6 zł
10 min- 11 zł
15 min- 13 zł
20 min- 18 zł
100 V:
5 min -4 zł
10 min- 7 zł
15 min-11,50 zł
20 min- 13,50 zł
Ceny w każdym solarium sa zróznicowane ,jednak nie dajmy skusić sie tanim solariom w którym czesto sa stare lampy. Wyjatej stanowia nowe solaria z promocyjnymi cenami.

12. Jednorazowa saszetka olejku do opalania do wydatek rzędu około 5-6 zł,ceny sa zróżnicowane w zalezności od firmy kosmetyku.

13.Brodawki i pieprzyki to przeciwwskazanie do wizyt w solarium. Skonsultuj to najlepiej z lekarzem.

14.Solarium a raczej łózko na którym sie opalamy powinno byc zdezynfekowane,powinny sie tam znajdowac okulary ochronne, mleczko i waciki do zmywania makijażu,papierowy ręcznik, lampy powinny znajdowac sie okolo 15 cm od twarzy. Spotkałam sie z solarium (skusiła mnie jego tania oferta) w którym lampy znajdowały sie jakieś 3 cm od moich oczu,zrezygnowałam po minucie. W soalrium powinna znajdowac sie toaleta oraz umywalka

15.Po opalaniu najlepiej zastosowac kosmetyki po opalaniu Są to zazwyczaj kosmetyki z aloesem i witaminą E. Jesli nie stać nas na wydatek w postaci specyfiku po opalaniu, ciało nalezy nasmarowac balsamem a twarz kremem.

16.Po wizycie w solarium nalezy odczekać godzine zanim wskoczymy pod prysznic. Woda która będziemy sie myc powinna byc raczej chłodniejsza niz gorętsza.

17. Twarz posmarowac należy koniecznie kremem z filtrem ,poniewaz skóra twarzy jest bardzo wrażliwa. Gdy po wizycie w solarium nie daj boze poajwi sie silne zaczerwienienie nalezy zastosować maśc z witamina A ,do kupienia w aptece :) Maść łagodzi wszelkie podraznienia i sprzyja regeneracji naskórka.

18. Mężczyźni moga opalac sie bez bielizny. Kobiety ze względu na bezpieczeństwo powinny opalac sie w majtkach. Znane sa przypadki zarażenia sie grzybica pochwy w solarium,meżczyzn to nie dotyczy.Jesli chodzi o biustonosz-nie ma przeciwwskazan do opalania sie bez niego :)

19. To kwestia przyzwyczajenia. Opalamy sie na brzuchu gdy chcemy uniknąć opalenia twarzy. Polecam jednak opalanie sie na plecach (szczególnie panowie) ze wzgledu na wygode

Mam nadzieje ze choc w niewielkim stopniu rozwiałam Wasze wątpliwośći. Gdyby jakies pytania to śmiało! Postaram sie odpowiedzieć :)

Ps. Jakby sie dało proszę o podwieszenie postu

przyznaj SOG'a znawcy
 
Seewy
SKF Dwunastka KRK
 Wysłana - 19 maj 2003 16:42      [zgłoszenie]

Dobra robota... sog poleci ja wejdzie
Takie moje male rozne dopowiedzenia i glupotki

1. Czas pierwszego opalania ustalilbym dla 1 i 2 fototypu na 7 minut, dla trzeciego fototypu na 5 minut...
2. Hehehe, no wlasnie australian gold, takie male asszetki ponad 40zl
7. "Są tacy ,którzy chodzą do solarium co 2 dzien. Jest to według mnie zabójstwo dla skóry. Między wizytami w solarium powinien byc odstep minimum 24 godzin. Polecam wizyty raz w tygodniu." - No to co dwa dni to jest odstep 24 godziny (chyba), poza tym czestotliwosc powinna byc roznicowana w zaleznosci od fototypu.
19. Opalanie sie lezac na brzuchu?? O kurde, tego nie probowalem, ale to bez sensu krotko mowiac

Poza tym pomoc nam moze spozywanie karotenu (czy to w formie pastylek, czy tez soku marchwiowego), gdyz pomoze przyciemnic karnacje i uodporni posrednio na oparzenia.

Jeszcze, raz GUD DŻOB

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-05-19 16:44:22

przyznaj SOG'a
 
Jenna_20
 Wysłana - 19 maj 2003 16:49      [zgłoszenie]

2 dni to 48 godzin ;) Znam osoby ,które opalaja sie na brzuchu bo jak twierdza "Świeci im po oczach"

przyznaj SOG'a znawcy
 
jogger
 Wysłana - 19 maj 2003 17:56      [zgłoszenie]

Dla osób ze skórą wrażliwą na UV polecam środki zawierające PABA - witaminę pod ciekawą nazwą 'kwas paraaminobenzoesowy'
[http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=51403&forum_id=104]

-------------------------------
Dwutygodniowy kawosz kopenhaski
-------------------------------

przyznaj SOG'a
 
qqrq5
 Wysłana - 19 maj 2003 20:34      [zgłoszenie]

Ja opalam się na plecach, ale jak mi już zaczyna się robić "biała plama" na tyłku i koło łopatek odwracam się na brzuch :). Niestety mam troszkę tłuszczyku i takie zabiegi sa konieczne :P


qqrq5

przyznaj SOG'a
 
Jenna_20
 Wysłana - 19 maj 2003 21:31      [zgłoszenie]

Ja gdy opalam sie na plecach zawsze odparze sobie posladki i lewa łopatkę nie wiem dlaczego akurat lewą Zreszta nigdy nie próbowałam opalac sie na brzuchu.Jak juz ktoś wczesniej wspominał dobre efekty daje przyjmowanie dodatkowego "dopalacza" od wewnatrz-betakarotenu. Proponuje albo w posatci syntetycznej w postaci tabletek badź naturalnej -sok z marchewki. Najlepiej firmy "Marwit" -była kiedys mowa o tym soku, ale przypomne : Sok jest jednodniowy tzn jego data ważności obejmuje jeden dzień. Sok jest bez zadnych konserwantów- 100% marcheweczki. Kosztuje 2 zł i jest naprawde świetny.Efekty tez sa zadawalajace.

przyznaj SOG'a znawcy
 
nikoosia
 Wysłana - 19 maj 2003 21:49      [zgłoszenie]

Zeby uniknac takiego "sloneczka" na kosci ogonowej i na lopatkach warto solarium lezace od czasu do czasu zamienic na stojaca tube. W solarium stojacym kiepsko sie za to opalaja nogi odkolan w dol, dlatego najlepszym wyjsciem jest mieszanie tych dwoch typow solariow

przyznaj SOG'a
 
Jenna_20
 Wysłana - 19 maj 2003 21:54      [zgłoszenie]

nikoosia fakt :) byłam dwa razy na tubie i poleciłabym tube dla osób którym jest za duszno w normalnym solarium. Tuba ma to do siebie ,ze mozna sie rownomiernie opalić w miejscach do których nie dociera zwykłe solarium. Jednak tuba to wydatek o wiele wiekszy niz łóżko zwykłe.

przyznaj SOG'a znawcy
 
Seewy
SKF Dwunastka KRK
 Wysłana - 19 maj 2003 22:54      [zgłoszenie]

Tuba "wydatek o wiele wiekszy niz lozko" ??? Pierwsze slysze... a moze ja nie o takiej tubie mysle??

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

przyznaj SOG'a
 
Jenna_20
 Wysłana - 20 maj 2003 08:07      [zgłoszenie]

Hmmm opalanie sie w Tubie w moim solarium kosztuje jakies 50 groszy więcej na każdej minucie.

przyznaj SOG'a znawcy
 
SaLvAtIoN
 Wysłana - 20 maj 2003 12:41      [zgłoszenie]

o widze post juz podwieszony
Jenna aniolku jak zwykle sie popisalas

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

przyznaj SOG'a
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 147 stron.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

SoLaRium- wszystko o opalaniu

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
 
<< Znakomity krem na syfy !!!! / Makijaż >>
 
Podobne: Jak rozpoznać opalenizne z solarium | Pytania Odnosnie Solarium | ..:: wszystko o olejkach eterycznych i aromaterapii::.. | Pierwsza wizyta w solarium | Pomógło komus solarium z walką z trądzikiem ? | Troch info. o pielegnacji po opalaniu==>wejdź<==
 
Warto przeczytać: wózek | hmb stack | storm poszlo | storm przyszlo | prostujemy nasz kregoslup | jean cloude van | jean | goral45 | serwatka bialkowa carbio | gorala45 | gorala 45 | benoo | mariusz_23 | dobra kuracja | które minokwasy | super trening na brzuch | dermatolog onlone | bieganie czy chód | porównywarka finansowa

wersja lo-fi


Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 

Hard Mass

   Super okazja: 5,99zł !!!