rofl !:D

ja mam takie pytanie myslicie ze jak bede jadl tak jak pisze mi na opakowaniu 1 tabletka dziennie beta caroten i do tego bede pil soki marchewkowe i jadl marchewke to czy przedawkuje ?? czy to da mi wiekszy efekt ;]??prosil bym o pomoc <JeNNa>i nie tylko...

ja mam takie pytanie czy jesli bede jadl beta caroten tak jak pisze na opakowaniu czyli 1 tabletka dziennie i do tego bede pil sok z marchewki i jadl ja jeszcze to czy bede mial wieksze rezultaty i czy moge przedawkowac to??:>

Efekt będzie na pewno,tylko jesli przesadzisz skóra bedzie miała brzydki pomarańczowy odcień.

hm a jelsi np chce sie opalic , szczegolnie na wakacje, to kiedy zacząc chodzic na solarke ? raczej chyba maj/czerwiec pochodzic przez miesiąc dwa razy w tygodniu , bo np teraz miesiąc nie stalab6 sie wyblakla ???? :D

Najlepiej juz teraz przyzwyczaiac sie do promieni słonecznych,regularne chodzenie na solarium zmniejsza ryzyko poparzenia na prawdziwym słońcu.Moim skromnym zdaniem uważam ze skoro chcesz utrzymac opalenizne to zacznij korzystac z solarium juz teraz,bowiem majowe a juz na pewno czerwcowe słońce jest o wiele silniejsze niz to teraz i łatwiej wtedy bedzie o poparzenie.Proponuje zacząc od opalania raz w tygodniu a czas opalania dostosowac do typu swojej skóry. Potem możesz opalac sie 2 razy w tygodniu max po 10 min np w poniedzialki i czwartki.W czerwcu całkowicie zrezygnuj z solarium na rzecz naturalnej opalenizny,no chyba ze czerwiec bedzie pochmurny

A ja mam pytanie co jesli mam brazowe wlosy(podchodzi pod kolor czarny), skore mam blada i biala a oczy niebieskie to na ile min powinienem isc na 1 raz ??

na 10 min ,mysle ze nie powinienes sie poparzyć

czyli jak mam wszedzi pelno pieprzyków to o soalarium moge zapomniec rozumiem???

zalezy czy sa to zmnamiona płaskie czy wypukłe o wrecz czarnej barwie.Każdy człowiek ma płaskie znamiona i nie są one szkodliwe.Mozesz korzystac z solarium jednak rób to z umiarem,jesli zauwazysz ze ktore ze znamion powiększa się to nie korzystaj z solarium.