SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 336754

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36251
Witam!

Pólmetek wakacji mamy juz za soba.
Caly rok ciezko trenujemy aby w koncu w wakacje wystawic nasze pikne wielkie bicepsy na slonce

Jezeli macie jakies fajne foty z wakcaji - oczywiscie z mieskiem na wierzchu zapodajcie je tutaj!
Ja zaczynam...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36251


Nad jeziorkiem....

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36251


W kapeluszu

Pozdr

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 264 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7402
Ciekawy kapelusz..
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10643 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
No czekam na fotki innych kozaków a dla czorci sog, fajnie miec takeigo nauczyciela
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2089


szalu nie ma ale to moja fotka z wakacji:D
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2089


no i 2 fotka*****... jakosc ale fotki byly skanowane :/ jak widac szlu nie ma na zywo lepiej wygladam :D
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10643 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
njo faktycznie szału nie ma
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2089
kwiatula16 a zauwazyles ta kratke na brzuchu:D / a i jeszcze jedno to sa foty robione miecha temu teraz jestem wiekszy:D
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1216 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12943
hehe...łapcie sogi chłopaki Czorcia ->>>przydałoby sie spalic troszke tłuszczyku z brzuszka

Jeżeli pomogłem , daj sog'a

www.pajacyk.pl 

napisał(a)
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 10135 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 38606
marcus.PL jesteś tak chudy, że dziwne by było żebyś jej nie miał...
nie będe też pytał po co jesteś w długich dżinsach na plaży

Czorcia fajne foty, ja może coś zarzuce w przyszłości, bo na obozie nie brałem aparatu na plaże, jeszcze cały miech przed nami. Trzeba się cieszyć dopóki pogoda w te wakacje dopisuje.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po roku ćwiczeń

Następny temat

4 miesiace treningu ocena?

Legalne biszkoptowe "Rafaello" Legalne biszkoptowe "Rafaello" Trenuj z Kasią Dmochewicz - dlaczego warto ćwiczyć nogi? Trenuj z Kasią Dmochewicz - dlaczego warto ćwiczyć nogi? Dwayne “The Rock” Johnson - szczerze o dzieciństwie i walce z depresją Dwayne “The Rock” Johnson - szczerze o dzieciństwie i walce z depresją Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie Wade McCrae Washington - niepełnosprawny PRO kulturysta, który spełnia marzenia! Wade McCrae Washington - niepełnosprawny PRO kulturysta, który spełnia marzenia! Trening i dieta według Vinny’ego Gough’a Trening i dieta według Vinny’ego Gough’a Trening bicepsów i tricepsów wg Krzysztofa Piekarza Trening bicepsów i tricepsów wg Krzysztofa Piekarza Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia! Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia!