logo
zamknij zamknij

Skuteczność FBW

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2508

0 5 0
napisał(a)
Pablos9999
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6076
Co powiecie na temat treningu FBW?? Jak z przyrostami?? CO jest lepsze dla mnie mam staż 2.5 miesiąca FBW czy split??
Dzieki za wypowiedzi
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
yamek
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24704
ja proponuje jeszcze 3,5 miecha FBW a pozniej zmienic trening

:)

napisał(a)
Pietryk17
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 68 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627
Ja powiem tak każdy tutaj bedzie mówił że fbw lepsze dlaciebie z twoim stazem mozliwe ale na mnie dużo lepiej działa split lepsze efekty;)
napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 9858 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 59190
Ja powiem tak każdy tutaj bedzie mówił że fbw lepsze dlaciebie z twoim stazem mozliwe ale na mnie dużo lepiej działa split lepsze efekty;)
FBW JEST LEPSZE dla poczatkujacego to najlepsze rozwiaznie,
Pietryk17
Jak nie potrafisz cwiczyc FBW to sie nie dziw ze slabe efekty.Dieta to podstawa, trening to niezbedny dodatek tylko.
Co ci da split jak nie potrafisz cwiczyc?FBW dla kazdego poczatkujacego(i nie tylko) to najlepsze rozwiazanie.
Split po przynajmniej 1,5roku cwiczen a czasem nawet wiecej.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IKASIEK / Dziennik /no to lecimy...

Następny temat

Pomóżcie;)

Mustang Akopa - dzieło sztuki czy agrotuning?

Odstające łopatki-rozwiązanie problemu na siłowni

Tabata - co to jest, jakie korzyści przynosi i jak ją wykonywać?

Soki pomidorowe - porównanie okiem dietetyka

Czy ziemniaki tuczą?

Barki - hipertrofia – porady, fakty i mity

Dieta i suplementy poprawiające procesy myślowe

Cykle kreatynowe - stopnie zaawansowania