Jak w temacie skręciłem ( chyba ) kostke na siatce - spadłem na noge kumpla . Na początku ból i opuchlizna, potem troche przeszło, ale na drugi dzień rano opuchlizna nie pogłębia się ale i nie schodzi. Czy robić jakieś okłady, czy iśc do lekarza ( może włoży do gipsu ?). Co radzicie, z czego ewentualne okłady?
>>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*
Zmieniony przez - boban w dniu 2003-06-17 09:04:23
na opuchliznę okłady z Altacetu, dorażnie możesz też stosować maść przeciwbólową (naproxen, doklofenac, fastum etc.). idź zrobić zdjęcie stawu skokowego.
SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
Specjalista -
1055834183000
SFD
Wysłana - 17 czerwca 2003 09:27
Oki - thx
>>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*
1055834849000
SFD
Wysłana - 17 czerwca 2003 09:58
Wyglada mi to na powazne(II st0 skrecenie. Z autopsji wiem,że bezwzględnie w takich momnentach lód, ale do 48 godz od urazu.Rzeczywiscie żele przeciwbólowe pomagaja,jesli nie masz altacetu - zimny kompres z wody z octem,Gips jest kontrowersyjny -ale czasami trzeba unieruchomic 7- 10 dni, pod warunkiem,ze rzeczywiscie to tylko skręcenie.Dlatego do lekarza.W przyszłości polecam dobry stabilizator, ale nie za 30-50 PLN.Bo to do niczego taka skarpetka.Jak bedziesz miał ochote zaproponuje Ci dobry z refundacją NFZ. Jesli umiesz- w przyszłości stosuj taping. Znakomicie pomaga w rekonwalescencji przy aktywnym trybie zycia.
Primum non nocere...
1055836707000
Boofi
Wysłana - 17 czerwca 2003 12:24
a na przyszłość dobrze ubezpieczyc sie i nosic ze soba "lód w sprayu" co do lekarzy to bys na pewno unieruchomienie dostał , chociaz na trochę ! a ogolnie - jakies srodki przeciwzapalne - przeciw opuchliznie jak moze masz to majamil , jak koledzy napisali altacet (masc , roztwor) , moze byc Fastum zel , a jak niczego nie masz to sobie liscmi kapusty obwin :) ludowe sposoby tez pomagaja pozdro
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Ekspert -
1055845450000
SFD
Wysłana - 17 czerwca 2003 14:27
Tak. zapomniałem o kapuscie.Czesto zmieniac swieze liscie. Działa!!!sciaga gorączke(opuchliznę) Zdróweczka
Primum non nocere...
1055852849000
jakryc ZASŁUŻONY
Wysłana - 17 czerwca 2003 17:40
hehe, też zapomniałem o kapuście..
SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
Specjalista -
1055864429000
SFD
Wysłana - 17 czerwca 2003 18:06
Dzięki za rady - ale jak to jest z tym gipsem konieczny czy nie? Szybciej się goi w gipsie?
>>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*
1055865984000
Boofi
Wysłana - 18 czerwca 2003 00:42
Po prostu czesto w unieruchomieniu kiedy nozke masz "w pozycji wyjsciowej" to niby tak jest lepiej - no na pewno sobie bardziej nie nadwichniesz i na poczatku nie bedziesz za bardzo ruszac nozka a ona sie bedzie "leczyła" no ale potem to ruch -taki dobry leczniczy ruch o ktorym z KOLEGĄ fizjoterapeutą POGADAJ koniecznie !!
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Ekspert -
1055889725000
krates ZASŁUŻONY
Wysłana - 18 czerwca 2003 03:45
Ja zlamalem niecale 2 tygodnie temu noge w srodstopiu. Gips nosilem jeden dzien i juz zasuwam normalnie. Nic mnie juz nie boli.
Jednak po urazie stawu skokowego to bym sie jednak nad gipsem nie zastanawial.
"Niemoc to piekło, moc to naiwność"
"Niemoc to piekło, moc to naiwność"
Specjalista -
1055900719000
Boofi
Wysłana - 18 czerwca 2003 11:57
JEZU ty zyjesz ?? ;)
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Wczytywanie danych ... 
