Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam!
Przeczytałem pewien artykuł

Skorupki jaj

Skorupki jaj są jednym z najlepszych źródeł wapnia, który jest przyswajalny przez organizm w ok. 90%. Oprócz wapnia w skorupce zawarte są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Skład skorupki jest bardzo podobny do składu kości i zębów. Uczeni z Niemiec i Węgier, którzy przez 15 lat badali wpływ skorupki jajka na organizm człowieka zauważyli, że u dzieci i dorosłych podawanie skorupki dało pozytywne rezultaty przy łamliwości paznokci, włosów, krwawieniach dziąseł, zaparciach, chronicznych katarach, astmie. Jak się okazało, skorupka jajka nie tylko wzmacnia tkankę kostną, ale i usuwa z organizmu pierwiastki promieniotwórcze. Znakomite efekty skorupki jaj przynoszą w leczeniu i profilaktyce osteoporozy. Metoda stosowania skorupki jest prosta, nie wymaga poniesienia żadnych kosztów. Skorupki zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Pozostawić do wyschnięcia i zmielić w maszynce do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można spożywać je dodając do kasz i twarogów.

Źródło www.zdrowezywienie.w.interia.pl

Czy to prawda? zaleca się jeść? ja zawsze wyrzucam skorupke :P

Co o tym myslicie? do twarogu lub płatków owsianych można by było troche wrzucić...

W większości przypadków polecamy:

Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP CENA: 5.00zł

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Heh, wg badan skorupki maja zbawienny wplyw na wiele istotnych rzeczy, choc ja tak naprawde nigdy nie przelamalem sie i nie zjadlem skorupki...no bo jak?

Moze ktos ma pomysla jak to zjesc i nie czuc smaku?

ja tez zawsze wywalam ale może zaczne mielić i jeść? sam nie wiem...

dubel

Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-06-23 20:15:06

czytaj dokładnie : wrzucic na wrzątek,(5 min) potem osuszyć i zmielić w maszynce do kawy...

Można do twarogu w sumie czuć nie będzie nic (chyba ale można na próbę) spróbuje napisze jutro jak smakuje i czy czuc smak :P bo tak na zywca raczej nie zjem:p

Zjadłem z twarogiem i nic nie było czuć. Od dzisiaj codziennie wieczorem będę jadł te skorupeczki.

PEWNE! skoro tak to też zaczne :) 1g to nie dużo a jak są jakieś pozytywy to czemu nie :) zycze smacznego

jak ktos ma czas i nerwy to tez w tabsy mozna wsypywac, ale ten sposob z twarogiem tez dobry.

19przem90 Można ale po co? do twarogu lub do Musli i będzie zjadalne! nie czuć różnicy! Proponuje zmielić większość ilość i odłożyć do słoiczka lub pojemniczka:P i wyczyścić dokładnie młynek :P

czego to juz ludzie nie wymysla
tylko co to bedzie jak za miesiac czy dwa okaze sie ze to sciema....?