Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam wszystkich. Wiecie moze czy jest jakas silownia w okolicach Retkini w Łodzi ? Drugim pytaniem jest to ile bylo by chetnych, ktorzy by przychodzili na silownie dobrze wyposazona w tych okolicach ?Pytanie troche inne ale mozecie mi mniej wiecej powiedziec ile kosztuje dobre wyposazenie silowni o powierzchni okolo 200m2



Zmieniony przez - Bartosz92 w dniu 2009-12-17 22:29:13

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

Trec - Whey 100 CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Retkinia - Gym System (ul. Kusicońskiego)

Karolew - Nemesis (chyba ul. Bratysławska).

Ok. A sa to dobre silownie ? Sporo maja klientow ? Mam tyle pytan poniewaz nie znam sie kompletnie na temacie a zamierzam otworzyc dobrze wyposazona silownie o okolo 200m2 powierzchni. Jesli cos powinnienem wiedziec jeszcze na ten temat czyli otworzeniu silowni prosze napisac i mnie poinformowac. Jesli ktos nie chce pisac na gg a chce mi pomoc prosze o kontakt np na gg 1460069 albo email :bartosz.wasiak@wp.pl

200m kw na siłownię to jest chvj a nie powierzchnia.

Powiem tak moze byc 400m2 ale na dwoch pietrach...a ile potrzeba m2 zeby zrobic dobra silownie ?

W Lodzi jaka powierzchnie maja silownie ? ( tak mniej wiecej )

400 to już nawet,nawet.Możesz już coś wtedy zdziałać.Do tego przecież łazienki,przebieralnie,jakaś recepcja,to już odchodzi dość dużo... Dużo planowania i organizacji wszystkiego
Moim marzeniem to zbudować siłownie jak w innych krajach,w szczególności jak w USA.Tam to inna bajka,stawia się hale(hangar ) i miejsca jest do woli,sprzętu kilka ton i ogień...ale tych kilkaset tysięcy dolarów nie mam teraz pod ręką

A ile m2 mają dobre siłownie w Łodzi(oraz w Polsce) ? Np. taki EnerGym ma bardzo dużą powierzchnie (samej siłowni) wydaje mi się że ponad 400 m2,natomiast cały kompleks to już naprawdę sporo jak dla mnie ...

Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2009-12-22 22:16:01

dokładnie, energym to ma salkę do fitnessu o powierzchni bodajże 230m kw, a ona największa wcale nie jest. Sądzę, że siłownia zajmuje tam z 500m kw. Do tego kupa infrastruktury, squash, od groma maszyn aerobowych itp... to już jest powazna inwestycja.