Przepraszam, za niedopatrzenie już się poprawiam a zdjęcie mam tylko takie, bo nie mam dostępu do karty SD:
2) wiek- 22lata
3) waga/wzrost- 173/94
4) staż treningowy 4,5roku
5) cel cyklu powrót do formy, ciężko jest mi sprecyzować, niestety napisze jak laik, siła, troszkę masy i jak się uda to nie zalać się
6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna vitalmaxa(kilka puszek), białko ostrowia i scitec nutrion, gainer activity, aminokwasy bio-tech
7) stosowane wcześniej spalacze: termospeed, dymaburn
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od, przez 4 miesiące nic nie brałem
9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 miesięcy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) niestety diety nie ma,
11)przewidziane finanse na cykl zakupy już zrobiłem, tak jak w temacie
12) uwagi i sugestie Od marca do maja omnadren 250-17 zastrzyków i metandienon 140tabletek 10mg. Od 3maja przerwa w treningach do 1 września.
Pozdrawiam
Wczytywanie danych ... 
mam pytanie odnośnie stosowania odżywek z tematu. Wracam po 4 miesięcznej przerwie do treningów(przerwa spowodowana przez moją głupotę, metandienon i omnadren 250). Teraz potrzebuję czegoś na pobudzenie a nie chce się zalać zbytnio, stąd moje pytanie, czy mogę tak to wszystko stosować: 
