Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

jakie ma składniki odżywcze czy można jeśc go zamiast sera białego na noc ?

W większości przypadków polecamy:

Olimp - T-100 CENA: 67.00zł

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

Olimp - THERMO STIM CENA: 33.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

finansowo sie puścisz z torbami

mozarella jest raczej dość tlustym serem , twaróg duzo lepszy

Tu masz wartości odżywcze

http://www13.netrition.com/cgi/foods.cgi?data=01026

W porównaniu z serami które mają po 45% tłuszczu, a nawet 50%, te 19%(g) mozzarelli nie poraża. Oczywiście w codziennej diecie stawiaj na twaróg(chudy, półtłusty).

Zamiast sera bialego, nie bedzie on dobrym pomyslem... W ciagu dnia odpowiednia ilosc jak proporcje tluszcy nie kuleja, mozesz czasami dac.

Jednak na noc stawiaj na sery biale. A jak twarog nie wchodzi to jaja czy ryba

ok dzięki za odp

a czy ser zołty jest lepszy niz ser zółty ale wedzony??

normalny

yamek raczej bez roznicy, czasami mozesz zjesc troche tego, innym razem tamtego.

ok spox dziez za odp