SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Samoobrona - szukam rady

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4090

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Mysle ze najlepiej przyjsc i wziac udzial w jednym treningu. Wtedy przekonasz sie najlepiej czy Ci to odpowiada.

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj
Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Jesli jestes pacyfista to polecam bjj.

Na zajeciach Krav Magi okladamy sie tylko po jajach i sa 3 dzwignie na krzyz ;)
a tak serio to KM jak powiedzial Boruta jest uzupelnieniem tego co juz umiesz o brudne sztuczki.
BJJ jest natomiast pelnym stylem zarowno w parterze jak i w stojce.








Zmieniony przez - *JOKER* w dniu 2001-10-09 10:07:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Czy nie ma żadnych przeciwskazań do uprawiania Bjj?Jestem trochę stary -24 latka.Nie mam doświadczenia w "walkach".Parę lat temu chodząc na siłownię(kilkanaście miesięcy ,ale to przeszłość), nabawiłem się kontuzji w wyniku słabej rozgrzewki.Przy wyciskaniu koło 100kg coś pierdykło mi w plecach tak,że nie mogłem się ruszyć.Niedługo po tym zdarzeniu miałem wypadek i byłem niezdolny do trenowania.Wróciłem do grania w piłkę nożną :),gdzie musiałem zrezygnować po około roku bo odezwały się plecki.Chodziłem po lekarzach ,rentgen kręgosłupa itd.,dostawałem domięśniowo jakieś specyfiki min wit.B12,ale i tak żaden lekarz nie powiedział mi co mi jest.Według jednego Rwa kulszowa,drugi mówił,że mi smarowanie wysiadło i mam odpuścić sobie bieganie.Jakiś opis RTG,że to -podchrzęstna sklerotyzacja stawu krzyżowo-biodrowego .Dlatego pytam się czy są jakieś przeciwskazania Jeszcze się nie sypię.Pozdrawiam !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Raczej nie ma. Ale zawsze zdażają się indywidualne przypadki, więc 100% gwarancji dać Ci nie mogę.

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj
Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 183 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4976
Boruta, napisz jezelibys mogl w jakie dni i o jakich godzinach beda odbywac sie w gdnsku treningi dla poczatkujacych i jak bylem na treningu w gdyni mowiels ze w gdyni bedzie tylko grapling, a jak to bedzie w gdansku i napisz ile ten taj box kosztuje w gdyni.



Zmieniony przez - bobo w dniu 2001-10-09 12:48:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
I grupa:
pon, czw, Gdynia - Wzgorze Sw Maksymiliana,X LO, ul Wladka IV, g. 18.00- chwyty
sobota, Gdansk - Wrzeszcz, ATW, ul Ledziona - styl wolny
II grupa:
srod, piat, - Gdansk - Wrzeszcz, ATW, ul Ledziona, g. 19.30 - chwyty, sobota - styl wolny.
Na treningi w Gdyni juz mozna chodzic, W Gdansku grupa poczatkujaca na Ledziona rusza 17-tego. Z tym ze jak ktos chce to moze przyjsc w srod i piat na ul Kosciuszki 111 (SP 52) gdzie cwicza zeszloroczni i pare poczatkujacych osob i sobie pocwiczyc.
Thai box kosztuje bodajze 70, albo 75 zl (zawsze mi sie myla ceny

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj
Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 183 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4976
1 grupa tzn poczatkujaca?



Zmieniony przez - bobo w dniu 2001-10-10 12:06:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Nie. I grupa tzn I grupa. Obie sa poczatkujace.
Acha na Kosciuszki sa na 18.30 treningi.

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj
Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 183 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4976
Juz mi nadzieje zrobiles ze na 19:30. Aha a koszt ten sam co w gdyni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44878 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Na 19.30 bedzie na Ledziona od 17-tego. Koszt 85 zl.

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj
Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Thai-box, czy Kyokushinka

Następny temat

Capoeira prowadzona przez Brazylijczyka