Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

WITAM
CHCIALEM SIE WRESZCIE UJAWNIC JESTEM NA TY FORUM JUZ OKOLO 6 MISIECY I PRZELAMALEM SIE ZEBY POKAZAC SWOJE KOSCI!!
COS O SOBIE:
WIEK-17LAT
WAGA-85 KILO
LAPKI-40,5CM
KLATKA-112CM
WYNIKI:
LAWKA 120 KG
WYCISKANIE NA BARKI-105KG 4 RAZY
TERAZ TO WSZYSTKO
PROSZE O SZCZERE WYPOWIEDZI CWICZE 1,5 ROKU:)
TA FOTKA JEST Z PRZED 3 MISIECY

W większości przypadków polecamy:

Gaspari Nutrition - MyoFusion CENA: 149.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

bary i łapy mogą być.
klaty nie masz w ogóle, co czyni wygląd dziwacznym.
wyniki siłowe bdb.

Jak dla mnie to wporządku,łapki niezłe,kaloryferek jakis tam widac,ta klatka troche mi sie nie foremna wydaje,ale ogólnie moze byc :)

tu slabej jakosci:( klaty nie mam i nie chce mi rosnac mowia ze to genetyka?

3

Powiem ze ladnie :) Szczegolnie ramiona, nie wiem jak nogii plecy
Tylka klatka bardzo odstaje
pozdro ;]

wszystko ładnie , ale wyrównaj do tego klate , bo straszliwie odstaje ;] , pozdr

łapa fajnie wygląda, bary też, brzuch też na poziomie, popracuj nad klatką, będzie dobrze Pozdro

Mialem podobny problem z klatka, tez mowili ze to genetyka taka, popracuj nad technika.
Pozatym lapy i barki fajne.

łapki i barki dobre, popraw klatke i bedzie git! lap soga.

Klata do poprawy, brzuch też mógłbyś zmasować a poza tym to jest za***iście, wyniki siłowe też ok