SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

SZISZ KEBAB

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19071

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 849 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35280




- mięso mielone wołowe [ja kupuje wołowinę miękką ]1 kg
- cebula 1,5 sztuki
-jajko 2 sztuki
- czosnek 4 ząbki
- przyprawa do gyrosa i kebabu 4 łyżki
- sól do smaku
- pieprz ziołowy do smaku
-patyczki do szaszłyków


Do miski wrzucamy mięso, dodajemy posiekaną drobno cebulę, przeciśnięty czosnek i przyprawy. Dobrze wyrabiamy i przykrywamy, wkładamy do lodówki na 2 godziny.
Po tym czasie wyjmujemy i dodajemy jajka i ponownie wyrabiamy.

robimy małe kiełbaski nadziewamy patyczek i jazda do rozgrzanego piekarnika na 30-40min

dla mnie kozak, jak chcecie taki zolty ryz to polecam gotowac go w kukurmie
pzdr

Zmieniony przez - Fawkes w dniu 2009-09-08 19:01:21

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 849 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35280
oczywiscie pieczemy na blaszczce do pieczenia wylozonej folią aluminiową skropioną oliwą i potem jak ulozymy szisz kebaby to delikatnie pedzelkiem smarujemy

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 160898
sog jak nic !!!

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 20247 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85827
Niezle Takie mielone wyjda chyba nie?

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 160898
zbite mielone na patyku

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7910
extra sog się należy!!! trzeba będzie spróbować na dniach :)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5392 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106156
sog sie nalezy

kiedys wypróbuję

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 15480 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90607
takie hamburgery jak nie dasz patyka
sog za pomysl

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 849 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35280
nie dasz patyka i wszystko sie rozlatuje a jaka dasz elegancko się smaży/piecze i dobrze się wyjmuje potem bo sie trzyma, patyczek mozna skrocic na odpowiednią długość, ale ja zawsze nakładam tyle mięsa zeby było odpowiednio
smacznego

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14095 Napisanych postów 234040 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1090471
przetestuje,dobrze wygląda

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 3809 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41709
fajnie wygląda - sog

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MEGA JAJECZNICA by Malinowa

Następny temat

Kotlety z jajek by Malinowa