Dobranoc Wszystkim

właśnie wróciłam po przygodach z pomocą drogową w czarnej dupie w polach i lesie, od razu melduję przesunięcie wszystkiego o 1 dzień, może dojdę do siebie....

ahoj

wlasnie jem placki owsiane z jablkiem startym .. pyyyycha

az sie w domu mnie pytali czy ja znowu jestem na masie ze bede jesc owoce przez caly dzien

Widze ze Joanna juz posprzatala jak zawodowiec

Puma - mialam straszne problemy wczoraj, przesuwam wszystko o jeden dzien, dla mnie poniedzialek bedzie jutro, z dieta tez bo nie mam nic oprocz warzyw i bialka, dzis pociagne jeszcze na tym low carbie a jutro wprowadzam nowy tydzien, innego wyjscia nie ma



a co do sprzatania to nie wiem po co, od polowy grudnia dla kazdego chyba kto choc zajrzal w spamy wszystko bylo jasne

Ziemon - to bedzie jeden dzien straty. Pewien wplyw bedzie mialo.

A co do tego drugiego... coz

dlaczego strata?

Jeden dzien retencji mniej i jeden dzien wyzszej kalorycznosci mniej.

a moze sie przyda
w sobote mialam urodziny chrzesniaka
to byl bardzo porzadny cheat.....