SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

SOLARIUM - wątek ogólny

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 728180

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1430
Dzięki Jenna:)
Właśnie tak zrobiłem... letni prysznic... balsamik + krem no i ltr soczku marchwiowego dziś rano jush nie jestem taki czerwony... powoli pewnie lekko zbrozowieje i w poniedziałek znów skocze na solarke A co do tego zaczerwienienia to ja mam to normalne. Nawet pójde na to 15... taką mam cere

TrEninG CzYni MiStRzA!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 41 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 589
Mam pytanie: Czy jeśli się wysmaruje samoopalaczem i jestem brązowy to jak zaczne chodzic na solarke np. raz w tygodniu na 15 minut to ten samoopalacz sie utrzyma i czy bedzie sie pogłebiał kolor przez solarium ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 708 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4425
a ja mam pytanie takie mianowicie chodzi o to co daje krem na solce ? I co lepiej brac krem do opalania czy balsam po opalaniu? bo mam promocje u mnie na solce i przy kosmetyku iles tam tani ejest minuta...
napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9330
mapety najlepiej brac krem do opalania....lecz moim skromnym zdaniem te wszystkie kremy so do niczego,wiele z nich zawiera samoopalacz i po wyjsciu z solarium po 3 godznach zauwazamy opalenizne i jestesmy niby zadoowleni a to po prostu samoopqlacz tak zadziałał.

Co do pytania o to czy stsosowac samoopalacz i potem niby do solarium,to moim zdaniem jest to bezsesnu,opalenizna z samoopalaczem wcale nie bedzie sie pogłębaic,w ogole jestem sceptycznie nastawiona do samoopalaczy.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2453
mapety: Równie ważnty jest kosmetyk zarówno przed jak i po opalaniu. Ten przed opalaniem ma swoje zadania (dla osób rozpoczynających opalanie-zabezpieczyć skórę, dla osób już opalonych-pogłebić opaleniznę i przyspieszyć sam proces opalania). Oczywiście kosmetyk musi być dobrany do stopnia opalenia i fototypu skóry. Kosmetyk po opalaniu ma za zadanie mocno nawilżyć skórę i poprawić jej kondycję. Skóra po opalaniu jest mocno wysuszona i jest to konieczne aby zapobiec fotostarzeniu się skóry.

I jeszcze podstawowa zasada... Nie wolno stosować w solarium kosmetyku przeznaczonego na słońce i odwrotnie. Powód? Kosmetyk na słońce ma za zadanie chronić skórę przed promieniami UV (na słońcu dawka promieni UV nie jest znana w przeciwieństwie do solarium). Mija się więc z celem stosowanie w solarium kosmetyku na słońce gdyż tylko ograniczamy dawkę promieni UV i wyrzucamy pieniądze w błoto. Jeżeli chodzi o kosmetyk po opalaniu, to już jest mniej znaczące czy jest to kosmetyk na słońce czy do solarium. Ważne by był mocno nawilżający i ujędrniający skórę oraz zabezpieczał przed fotostarzeniem skóry.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 38


Hmmm dziś byłem pierwszy raz w życiu na solarium, jednak jak czytam wasze posty niezbyt solidnie sie przygotowałem, tak po prostu wykupilem na poczatek piec minut, rozebrałem sie i hop na lozko, przymknalem pokrywe, 5 minut minelo, ubralem sie i wrocilem do domu. Chyba powinienem czyms nasmarowac przedtem przynajmniej twarz.Na solarium zdecydowałem sie nie dlatego ze bardzo podoba mi sie brazowa opalenizna, lecz dlatego ze w okresie zimowym czuje sie czesto niczym flak, brakuje mi po prostu slonca, a slyszalem ze solarium w takim przypadku czesto pomaga.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2453
Ano pomaga :) Poza samym brązowym kolorem skóry jest wiele innych pozytywnych cech opalania. Między innymi tak jak piszesz - poprawa samopoczucia. Te 5 minut to na tyle krótki czas, że nie ma co robić wielkiego halo z tego że nie użyłeś żadnego kosmetyku, chociaż polecam pielęgnować skórę chociażby po opalaniu. Skóra będzie dobrze nawilżona, jędrna i sama opalenizna będzie dużo ładniejsza i sporo trwalsza :)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 38
No własnie bylem juz drugi raz tym razem 7 minut, przed polozeniem sie wysmarowalem sie kremem nagietkowym Ziaja, nastepnym razem pojde juz na 8-9 minut, ale zastanawiam sie kiedy tak przewaznie widac juz wyraznie opalenizne za ktorym razem?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1263
19. To kwestia przyzwyczajenia. Opalamy sie na brzuchu gdy chcemy uniknąć opalenia twarzy. Polecam jednak opalanie sie na plecach (szczególnie panowie) ze wzgledu na wygode <--- To dobre.. mam problem malutki z "pryszczami" gdy tylko poopalam się troche na solarium to już jest ich.. jest mało, ale ja chcem aby ich w ogóle nie było:D dobry 19 pkt ;]

This is what I love, and can't stop lovin'.
Get wasted at partys, from 9 till 7 in the morning.
I live for the music, rollin' blunts, feelin' high, gettin' loaded
Or take some pills and go to La La Land.
Spendin' all my money on dope and extreme high price tickets.
But in the end, it's all worth it.
I like to live in my own world. f*** regular life! f*** the '9-to-5' job!
I'm totally enjoyin' every moment, every hour, every minute.
Thats what I do at fridays and saturdays. Why should I take life so seriously?
I just want to do, what I like to do! Be far from reality, 'cause I can't stand society!
It's my own world, I just wan't to hear the music.

I think the whole system f***ing sucks.
Everybody's working their f***ing ass up during the week,
Getting totally f***ing stressed out - So what's wrong, and what's right?
I live for the weekend, I live for hardstyles, I live for hardstyle baby!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 103 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2453
Aspanu: to jak szybko pojawi się u Ciebie opalenizna zależy od tego jaki fototyp ma Twoja skóra (jakiej jesteś karnacji). Opalanie w solarium śmiało możesz porównać z opalaniem na słońcu (w sensie szybkości opalania). Osoby o karnacji śniadej napewno szybciej zauważą efekt (może dlatego że będzie on intensywniejszy) niż osoby o karnacji jasnej. Przeważnie już po tych 3 razach jest coś widoczne. Obecnie jest moda na "zdrowe opalanie". Dlatego pamiętaj, żeby opalać się w tak dobranych czasach, coby skóra po opalaniu nie była zaczerwieniona.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zęby mądrości?

Następny temat

glupie pytanie :-)

Arnold o sterydach i gwiazdach kulturystyki Arnold o sterydach i gwiazdach kulturystyki Chloryn sodu, hit czy kit? Chloryn sodu, hit czy kit? Kreatyna - dlaczego nie działa? Kreatyna - dlaczego nie działa? Patryk Jaśkiewicz – ocena sylwetki Patryk Jaśkiewicz – ocena sylwetki  Ilona Świerk zostanie mamą! Ilona Świerk zostanie mamą! Kto zagra Arnolda Schwarzeneggera w filmie "Bigger"? Kto zagra Arnolda Schwarzeneggera w filmie "Bigger"? Naleśniki z malinami i migdałami Naleśniki z malinami i migdałami Kasia Dziurska zrobiła sobie tatuaż. Zobacz jak wygląda! Kasia Dziurska zrobiła sobie tatuaż. Zobacz jak wygląda!